地図からサウナが探せる！

佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久

温浴施設 - 長野県佐久市

からきん

2024.06.13

24回目の訪問

高温サウナ：10分 × 4
低温サウナ：20分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休日｡
今日の予定は昨日から決めていた。
朝からサウナ5セット｡
途中11時にリニューアルされた休憩室で大谷さんの試合を見てその後またサウナ｡
今はその途中のドジャーズ戦観戦中｡
第一打席から大谷さんの17号本塁打を見れる幸せ｡
朝は宿泊している人の朝サ活で数人いましたが10時頃は今日も空いていてゆっくりサ活｡
定番の高温サウナも良いけれど、まだ綺麗で檜の香りのする低温サウナで長居するのも良い｡
水風呂が20度くらいなので低温サウナとの相性の方が良いかもしれない｡
久しぶりに流水風呂でウォーキングも20分｡

試合後は何セット出来るかな？

この後も楽しみます♪
今日もありがとうございます😊