星野温泉 トンボの湯
温浴施設 - 長野県 北佐久郡軽井沢町
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日は休み｡
ということでホームにてのんびりサ活｡
まだ夏前ですがサ室入り口に風物詩の蚊取り線香登場｡
この香りの中の外気浴も落ち着きます♪
1セット目から早々にオートロウリュに遭遇｡
検証の結果、正確には30分30秒おきにオートロウリュ発動｡
毎回休憩や温冷交代浴を挟みながら仕上げにオートロウリュを受けれるようにタイミングを合わせてサ室へイン｡
場所も以前は窓から外が見えて空いている時に胡座をかける奥の広い2段目を好んでいましたが、今はオーロウリュの恩恵が最大限受けられる1番入り口側の2段目を利用｡
これで毎回良きととのいの確率が上がっています。
水風呂もしっかり冷たく回転も良くホームの良さを再確認｡
今日は若者少なめで私も含めおじさん率高めでした。
明日から忙しい日が続きそうですがこれで頑張れそうです
今日もありがとうございました😊
男
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