からきん

2024.02.20

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
シャワー:1分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:家内の実家で目覚めた時は昨晩の権堂温泉で充分満足したので今日はサ活しなくてもいいなぁと思っていましたが夕方うずうずしてきてやっぱり行ってしまいました😅

最初に思い浮かんだのがご近所の亀の湯さん。
半年ぶりです。
支度をして歩いて17時訪問。

1セット目。
サウナ→シャワー→休憩。
2&3セット目。
サウナ→シャワー→サウナ→シャワー→休憩。
このサイクルだと心拍数150突破。

冬はシャワーも冷たく気持ち良くととのいました。
昨日に続いて1セット目からあまみもバッチリでした👍
やっぱりここのスチームサウナはパワーがあって良きです☺️

今日もありがとうございました😊

からきんさんの亀の湯のサ活写真

信州ワイン×伊太利食堂ヨシザキ

ガレット&パスタ🍝

はとぽっぽ公園を見下ろしながら美味しかったです!たまにはシャレオツなサ飯🍝

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 52℃
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