のぞみサンピア佐久
温浴施設 - 長野県 佐久市
ミストサウナ：10分 × 5
シャワー：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：夜勤の合間に強力スチームサウナの刺激を求めて「のぞみサンピア佐久」さんへ！
道中はサ道のサウンドトラックを聴きながら40分のドライブ｡
今日も晴天で浅間山が綺麗見えます。
10時過ぎイン｡
3セット→昼食→2セットの合計5セット｡
身体を清めた後は低温サウナには目もくれずスチームサウナへGO。
今回はサウナハットを被り、桶に水を満タンに貯めて準備万全でいざサ室へ｡
浴室は結構人がいますがスチームサウナはハード過ぎるのか殆ど誰も入って来ません😅
5セット中4セット貸切で奥のアチアチのエリアで10分過ごせました。
ベンチ下からの容赦無く吹き出す蒸気に足が耐えられなくなったら桶から水をピシャピシャと足に掛け冷やしたり顔を冷水で拭ったり最後に自分座った場所に残った水を掛け綺麗にして退室｡
タイル張りのスチームサウナならではのルーティンが確立しました。
外気浴はここでしか見ないインフィニティチェア｡
中国製で「午憩宝」と書いてありました。
腰が悪い私にはお尻の辺が沈みすぎずちょうど良い角度になり気に入っています。
ネットで調べてみても中国のサイトでしか取り扱っていないようで簡単には手に入らなそうです😅
これで水風呂があったら最高なんですが､､､まぁこの時期は冷水シャワーでも充分です👍
今日の夜勤も頑張れそうです。
ありがとうございました😄
男
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60℃,83℃
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