k.h

1ヶ月ぶりに行きました。
職場環境が変わり、嫌な環境。自分の事を言われてる。場面を見るとイライラと環境に居たくない気持ちになります。
そんな悪い事してますか？と聞きたいぐらい。駄目だなという意味合いも兼ねて、狙い打ちでリフレッシュ。
そこそこ人も居ましたが、しっかり3セット出来ました。

久しぶりに来ました。仕事と夏休みの混雑タイミング図ってやっと来れました。
平日午前で空いてました。
塩サウナ•水風呂•外気浴✖️3セット。5分•1分•5分。

約1ヶ月ぶりに来ました。
人も増えてくる時間帯だったので、
ショートコース的にしました。

連勤明けには、最高でした。
平日の午前中だったので、空いていました。
塩サウナ✖️2セット
水風呂✖️2セット
外気浴✖️2セット

昼過ぎに久々来ましたが、人が多すぎて2セットぐらいで終了…。。
昼過ぎは、混むなと…。。
塩サウナ10分✖️2セット
水風呂✖️2セット
外気浴✖️2セット

2回目
2週間ぶりに来ました。
15時30〜来ましたが夏休みと金曜日という事もあり、若い人が多いなという感じでした。近場で来やすいのは有難いかなと
いう感じです。
塩サウナ✖️10分2セット
水風呂✖️2分2セット
外気浴✖️10分2セット

塩サウナ✖️2セット10分
水風呂✖️2セット
外気浴✖️2セット
2ヶ月ぶりぐらいに来ました。
近くて、来やすい場所です。