2023.06.21 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
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  • 好きなサウナ 松本湯 五色湯 巣鴨湯 文化浴泉 アクア東中野 渋谷SAUNAS サウナ東京
  • プロフィール コロナ禍をきっかけに銭湯、サウナの良さを知りまた、タトゥー🆗の場所が増えて嬉しく思い、週に2、3回は通ってます。
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Tatsuya

2025.06.01

65回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近身体の疲れが取れなく、サウナ続き

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67

Tatsuya

2025.05.31

64回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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Tatsuya

2025.05.30

8回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

チェックイン

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Tatsuya

2025.05.25

4回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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Tatsuya

2025.05.23

7回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

チェックイン

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Tatsuya

2025.05.20

63回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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Tatsuya

2025.05.17

62回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日のサウナ
松本湯♨️

今日は今まで見たことのない「並び」が発生‼️
いつも週末は、サウナ待ちで休憩スペースで10-15人くらいが待っていますが、今日は「下駄箱の鍵」待ち発生で外に10名待ち💦なぜ?と思いながら20分待ってようやく中へ。。。

スタッフに聞くと、
今日はサウナよりお風呂のみの方が多く下駄箱、ロッカーの空きがないとのこと。
その代わりサウナはお待ちなく入れ、サウナ室もスカスカ状態🧖

サウナではいつも上段の右側入って汗をいっぱいかいて、スピード感でサウナ入ってましたが、今日は左側上段で目を閉じてゆっくり汗をかきながら瞑想🧘
4セット終えてから、ゆっくり湯船にも浸かって整い帰宅🚲

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
67

Tatsuya

2025.05.14

10回目の訪問

水曜サ活

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日のサウナ🧖
久しぶりに巣鴨湯♨️
お邪魔しました。

ロウリュ時のジワジワ熱くなる感じが最高に
気持ちいいですよね🥴

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
109

Tatsuya

2025.05.13

61回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

休日のサウナ🧖

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
79

Tatsuya

2025.05.11

6回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりのサウナ🧖

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃
37

Tatsuya

2025.05.10

60回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

二日酔いで15時までダウン⤵️
せっかくの休日も無駄にしたくなく、
疲れた体にマッサージをしたのち、松本湯♨️

団体の学生が多すぎて、終始うるさく、湯船の淵にも座り込んで周りのことはお構いなし💦
はぁー😮‍💨そんなことにイライラするのも疲れるので、団体を避け自分だけに時間集中🧘

今日はサウナの時間をいつもより短めで、
いつも以上にいっぱい水分飲んで、
いつも以上に休憩時間を長めにとって、
胃を休める

体もだいぶ楽になり、帰宅

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
85

Tatsuya

2025.05.08

5回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりのアクア東中野湯♨️
お邪魔しました。

ここのロウリュはジワジワと100℃を超えるサウナに🧖
露天風呂、威力のあるジェットバスと種類豊富でコスパ最高‼️
あとサウナと浴場にテレビがあるのもいいね😊

最近仕事疲れを感じ、サウナもそうですが浴槽に浸かる時間が日に日に長くなって、気づいたら寝ちゃうくらい💦
それくらい、気持ちいいということで。。。

今度はどこ行くかな🤭

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
102

Tatsuya

2025.05.06

12回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりの五色湯♨️
お邪魔しました。

やはりここのサウナが1番熱々で、水風呂、外気浴との合わせも最高‼️そんな本日は上段でストーブ前に挑戦💦
やってみるも5分が限界で、他の席が空いたら変えてもう5分のトータル10分を1セット🥵🥵

今日は雨も降ってるから外気浴ではキンキンに冷えて良き💯
4セット終え、ジェットバスで筋肉をほぐしてリラックス😌

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15℃
126

Tatsuya

2025.05.05

59回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日こどもの日🎏
松本湯♨️
「しょうぶ湯」入浴楽しんだのち、サウナ4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
90

Tatsuya

2025.05.02

58回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

雨と雷で今日のサウナ諦めてましたが、
20時過ぎには雨も止んで松本湯♨️へお邪魔しました。
冷えた体には熱々の湯とサウナですよね🧖

今夜は最強スポーツ男子を見ながらサウナ
気づいた時には5セット目‼️
大量に汗をかいてさっぱり💦

GWも仕事頑張るか😤

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
116

Tatsuya

2025.04.28

57回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

2日連続松本湯♨️
お邪魔しました。

来る途中から雨も降り、強まってきたのでゆっくり身体を温めようとしっかりサウナ4セットと湯船も長めに入浴🛀

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
112

Tatsuya

2025.04.27

56回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は、松本湯さん♨️
お邪魔しました。

朝から長距離を歩いて、足がパンパンに🦵
電気風呂を2回やって、湯船にもゆっくり浸かってさっぱり

さぁ‼️ビール飲むか🍺

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
141

Tatsuya

2025.04.22

4回目の訪問

本日久しぶりの「サウナ東京♨️」

4/19〜4/25の期間「2周年感謝祭」開催‼️
本日22日は、アウフギーサー集団「クロウゼン全員集合」

20:00から参加、最終22:00の決勝戦は枠が埋まっていて取れず準決勝戦だけでも参加でき最高に盛り上がり楽しかった😀
イベント期間もあって有名人の方もちらほらプライベート参加してて、会場も大盛り上がりでした🧖

普段体験できないアウフグースに楽しみすぎて、時間もあっという間に3時間半滞在💦
ビール飲んで帰りますか‼️

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  • サウナ温度 38℃,62℃,96℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃,24℃,23℃,18℃,10℃
122

Tatsuya

2025.04.21

3回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりの文化浴泉♨️

ここのサウナ熱々な感じからの、キンキンの水風呂、外気エリアの香りの組み合わせが好きで、いつも外気浴では寝ちゃいますね😌特に仕事で疲れた日にはw

しっかり4セット満喫でき良き🙆‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
126

Tatsuya

2025.04.19

55回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日もここ「松本湯さん」お邪魔しました。

最高の湯加減に♨️
あっつ熱のサウナ🧖

いつもありがとございまーす☺️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
138