いも

2024.12.17

5回目の訪問

サ時計のレンタルとカレンダー🗓️目的でなにけんへ♨️
今日は夜勤明けで腹パンになるまでごはん食べて2時間後😮‍💨✨サウナに入るにはよいコンディションじゃない

檜風呂に入ってから横の畳で寝ることを繰り返し、すっかり身体の芯まで冷えてまった😨✨

そっから薬湯に浸かったり、サウナ入ってもどおも身体が芯まであったまらない😮‍💨

最後に不感温浴に入ると…これだわ🤩🌈電気風呂も備えてて身体もほぐれる^ ^今の体調は熱を入れるより、リラックスさせることが必要やったわ👍

体調も戻りつつあり、ブロアーロウリュで一気に芯まであったまる😸✨

畳で寝たことで体力も復活‼️身体もポカポカ💯
いつもスルーしてた不感温浴がこんな効果があったなんてサイコーだわ^ ^

その日の体調やサウナ施設のセッティングに合わせて、自分の快適だと思う楽しみ方を見つけるのもいいね🤡

いもさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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