クラソ

トレーニング終わりで2セット

在宅ワークだったので早めに仕事を終わらせて
17時30分IN

久々の訪問でしたが、
サウナスペースが少し変わっててビックリ😳

サ室は相変わらずの熱さが気持ちいい
滝の様な汗がドバッと出る感じサイコーでした。

整いスペースの扇風機が整いを絶妙にアシストしてくれる。
早いうちにまた行こう。

今日は4セット

仕事の合間に11時30分IN

生姜が使われてるだけで、
ここまで汗かくかってくらい発汗🥵
2段目でも8分が限界😵

生姜水風呂もマイルドで気持ちよかった！

驚いたのはととのいスペース！
こんなに快適に、しかも自由に整えるスペースは初めて！！

瞑想ルームも利用でき、軽く寝ちゃいました💤

平日は空いていて穴場スポット
また仕事の合間にいきます！

大阪旅行の際に宿泊
夜2セット
空いてて快適なサ活でした。

朝、起きれなくて
朝ウナ出来なかったのが悔やまれる😭

トレーニング後に2セット

トレーニング後に2セット
久々の訪問でしたが、サ室の温度が上がっていた気がした😗

午後からサッカーの試合があったので、
始発の新幹線に乗って2回目のしきじへ

8時30分ごろ到着し
待つことなくスムーズにIN

フィンランドサウナも薬草サウナも
これでもかと汗をかいて水風呂へ

滝？
上から水が流れ落ちてなかったのはショックでしたが、
サイコーに気持ちのいい水風呂

2セット後仮眠をとり
1セット

サ飯でガーリック白モツ丼
うますぎた🤤

年1ぐらいでしか行けないレアなサウナだけど、
また静岡行く機会あったらお邪魔します！

出張で大阪へ
日帰りもできたけど、
せっかくなら泊まろうということで
行ってきましたニュージャパン梅田！

サ道で予習したつもりだけど、
最初はどこに何があるか分からず
ウロチョロしてました。笑

ただ、サウナも水風呂もどれも一級品
個人的には高温サウナがお気に入り！

4セット
カプセルホテルで睡眠
朝ウナ3セット

チェックイン時間も遅かったからか
空いてて快適なサ活でした

また大阪出張の際はお世話になります！

会社で徹夜をした朝はお決まりのテルマー湯
7時半イン
いついってもこの時間帯は空いてて快適
2時間で4セット

今年に入って海外出張もあり、2024年初訪問。

平日の夕方だからか割と空いてて快適な4セット。
この時期は♾️チェアより畳の方が気持ちよかった☺️

サ室やロッカーのリニューアルも初体験。
現状に満足せず高みを目指す姿、見習わねば。笑

小さなステッカーセットも購入しました🐧

2024年のサ活始めは、
実家の近くにある極楽湯

家族連れも多く、そこそこ混んでたけど
これはこれで雰囲気は良かったかなと。

露天風呂も満喫しつつ、4セット
この季節の外気浴はサイコーですね☺️

今年も自分のペースでサ活楽しんでいきます

おそらく年内最後のサ活になるかなと思い、
ホームサウナの富士見湯さんへ

16時IN
今日はのんびり3セット
(8分、10分、12分)

春に引っ越してこなければ出会えなかったかもしれない最高な施設。
めちゃくちゃお世話になりました！
来年もたくさんお世話になります！

帰り間際、しきじのバックを褒められ、ほっこりした気持ちで家に帰りました☺️

仕事の合間に久々訪問

3セット
サ飯→お昼寝
3セット

静かな雰囲気がサイコーな施設ですな。
おそらく今年最後だと思うので、来年もよろしくです。

これから仕事、しんどいです😭

ひさびさのサ活
仕事終わりに一度家に帰って、
サウナグッズを持って富士見湯へ

20時30分in
寒くなってきたからか、空いてたイメージ
快適な4セット
この時期は♾️チェアより畳に寝転ぶ方が気持ちいい

大人の科学についてたサウナウォッチを初めて使ったけど、誤作動が多かった😭

トレーニング終わりに2セット

在宅ワーク終わりの18時in
久々に行ったからか、1セット目は4分でギブ
その後は6分、8分、10分と計4セット
水風呂はキンキンの13℃
結局、整えました☺️
新ステッカーももちろんゲット！

トレーニング終わりに2セット

在宅ワークを終えて17時IN

結構空いてたので快適に長めの4セット
水風呂が13℃
ピリッとくる感じがサイコー

ちょっと涼しくなってきたので、自分的には♾️チェアより畳の方が整えた気がする

トレーニング終わりに2セット
水風呂が18℃台に戻ってた

昨日、友人宅で宅飲み
笹塚が近いので行くしかないじゃん！ということで、初訪問。

土曜の昼なので激混みかな？と思ってたけど、待ちもなく快適なサ活ができました。

前半戦3セット
オロポ飲んで昼寝して
後半戦3セット

全て外気浴もできました！
この季節の外気浴は風が気持ちいい！

サ道のツルピカさんがいた席に座った時は仕事での辛いことを思い出して泣きそうになりました。笑