サウナ・アダムアンドイブ
温浴施設 - 東京都 港区
今日も今日とてスチームサウナがアチアチ。
最高だった。
1セット目
ドライサウナ(92度くらい)13分
水風呂(17-18度くらい)1分
休憩10分
↓
2セット目
スチームサウナ10分
水風呂2分
休憩50分（？！）
スチームサウナで整いすぎて2セット目で意識飛んで気付いたら50分気絶してた（？）
気持ち良すぎてもうここで体力の限界を迎え、最後に湯船とスチームサウナ4分だけ入って身体ポカポカにしてフィニッシュ。
前回の反省を踏まえパックを持参したのでお肌も完璧。
現在深夜2時前。明日からまた怒涛の1週間。
これでまた頑張れる。今日は朝までアダイブとで過ごそう。
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