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温浴施設 - 福岡県 福岡市
2021.04.27
31回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：今日はお休み！午前中にレポート終わらせて14時30分のオートロウリュに間に合うようにライドオン！ この頃のルーティンは、洗体→水通し→サウナ→水風呂→小休憩→炭酸風呂→塩サウナ→水通し→サウナ→水風呂→小休憩→サウナ→水風呂→休憩という感じ。2時間くらいの滞在です。サウナアフターのマッチ久しぶりに飲みましたがかなり染み渡りました。
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