朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
火曜サ活は 朝霞サウナ 和（なごみ）で。
開店6時IN
正月連休も明けて静寂が戻った平日の朝ウナは、やはり最高でした！
カレーの香りを尻目に（笑）久々の訪問の和（なごみ）
先ず手始めに、低温高湿サウナでじっくり蒸され、続いてセルフロウリュサウナては、アロマ水の香りで癒されて、最終的にオートロウリュサウナは雛壇最上段でガッツリ発汗。
シングルの水風呂で一気にクールダウンです。
お陰様で、宿直前に身体もスッキリしました(^^)
今夜から仕事頑張れそうです。
本日のルーティン
低温高湿サウナ15分×2セット
セルフロウリュサウナ12分×2セット
オートロウリュサウナ10分×5セット
男
-
80℃,80℃,100℃
-
5℃,18℃
0
205
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