salt

福袋の無料チケットが期限きちゃうので、滑り込みIN
期限忘れてて使い切れなかったので、駐車場で声をかけてもらってもらいました...
喜んでもらえてよかったから、もったいなかったけどいい！

今日は岩盤浴メインで帰りにサ活

サ活は岩盤浴で疲れたので、いつもより少なく3セット
いつもよりのぼせにくくて、いつまでも入れちゃいそうな感じだった

ついに、ずっと気になっていた古戦場へ

1セット目：6分
18時からアウフグースが
初めての人力アウフグースでめちゃくちゃ嬉しい
大きいうちわで仰いでもらえて気持ちよかった！

２セット目：10分
ロウリュしないと体感温度はそこまで高くなく、長時間入れる
最後に1,2分はロウリュで熱々になるの好き

3セット目：10分

4セット目10分
最後は頭から水被るのが好き

入ってすぐは古めなところとかが気になったけど、
よく見ると清掃が行き届いてとても綺麗だし、
サウナマットもふかふかで気持ちいいし、
整いイスは新しくて色々あるし、
帰る頃には、とても素敵な味のある施設で岩手1位なだけあるなと思いました！

最近は新しい大きい施設ばかり行くから、営業時間が24時くらいかなぁとかドアは自動で閉まるよなとか、勝手に思ってちゃんと気にできなくなってることを自覚...
これからはちゃんと周りを見て行動します🙏

サウナ飯はサウナ飯セットで入館したので、お蕎麦を食堂でいただきました！

スプリングバレーでのスノボ帰りに

1ヶ月ぶりのスパメッツァ
1ヶ月前は体調悪く、その後に行ったサウナはちょっと微妙だったりとちゃんとサウナに入ったのは久々

休みの日だったけどそこまで混んでなかったので久々にセルフロウリュもできた👍

下茹で
30分ほど温泉で温まり

1セット目 - 6分
19時の伊達サウナでオートロウリュ
１セット目が一番気持ちいい

2セット目 - 8分
メディサウナ貸切状態だったのでセルフロリュ

3セット目 - 6分
メディサウナ

3.5セット目 - 5分
塩サウナ
久々にやったら肌ツルツルになった
やっぱりスクラブ大事
サウナだけじゃなくスクラブするためにも定期的に行きたい...！

4セット目 - 3分
オートロウリュ中の立てサウナに入ってしまい、最初から高温すぎてすぐにギブ

サ飯
スパメッツァ内の一休でチーズヤンニョムチキンライス
これが一番うまい

チーズヤンニョムチキンライス

最後に食べるおこげがうまい

数量限定の福袋を求めてサウナ初めしてきました！

6時オープンのところ7時に着きましたが、福袋ゲットできました！
サウナマットは即利用
メッシュで使い心地結構良かったです！
他はサウナーにちょっとおすわけしよう。

朝はわからなかったけどかなり体調が悪かったらしく
1,2回目は入ってすぐにのぼせそうになって出る。
休憩を長めにして3回目は大丈夫そうだったので普段より短いくらいで出たら完璧にのぼせてた。
整っているふりして完全にダウンして気を失ってた。

サウナ初めは失敗！

帰宅したら37.8度の熱！
体調不良時はサウナ🙅‍♀️

メディ→伊達→ソルト→メディ→伊達

伊達は2回全てオートロウリュタイム
2回目の伊達は10人以上いて今までで1番混んでてビックリ

風がなかったから外気浴寒くなくちょうど良きで気持ちよかった〜
水風呂はもっと入りたいくらいでやめとくと外気浴いい感じ

サ飯は一休で限定カレーセット
多すぎてしんど

年に一度のカレーうどんセット的なやつ

カレーうどん食べ切った時点でお腹いっぱい！チーズリゾットはツレにあげました😌

本館、別館でサウナがそれぞれあるということで楽しみに初訪問

1日目 -- 別館：7分×4セット
ご飯前の17時くらいで入浴している方は8名くらいいましたがサウナは貸切状態
別館は水風呂あり、休憩場所はないけど露天風呂の奥にベンチがあってそこで整い可能
露天風呂が広くて足が完全に温まるしでちょっと整いにくくはある。
温度計がくすみすぎてて何度かは不明だったけど7分くらいでちょうど良いから80~90度くらい？
水風呂は体感18度くらい
セルフロウリュができて、ほうじ茶っぽい香りがしました！苦手なので1回しかできなかったのは残念
持参したNewサウナマットが白だったので茶色く汚れてしまったのと、座面の木が剥がれて爪の間に刺さったのでそこらへんは注意
温度のちょうど良さと観光での疲労感で整いはいい感じでした👌

1日目 -- 本館（故障中...）
昨日の夜に入っていた男性陣が「本館よかった」と言っていたので楽しみにしていたのですが、故障中...整い場がすごく素敵だったのでとりあえずお風呂の後に寝転がってはみた(笑)
水風呂なしのかけ水のみでした

最近は秋保の旅館のサウナが充実してきた感じがあるので、本館のサウナはリベンジとまではいかないけどまた訪問した時の楽しみにしておきます！

ゆっこ初訪問👏

#サウナ
7分×4セット

ゆっこは人気だし知人がよく行っていたので期待していたものの、直前で女湯が75度と見てちょっと不安に思っていたけど、入ってみると確かに75度だけど体感温度は80度以上で7分でちょうどいいくらいで気持ちよかった！
80度のセルフロウリュのサウナでロウリュをした後5分後くらいの温度だったので湿度が高めなのかな？

広いからサウナ内はかなり空いている印象、段数も3段あるので自分の好きな温度感のところにいれるのがよき
1セット目は1段目でそれ以降は2段目で落ち着いた
サウナマットも大量に敷かれているので居心地がよかった

#水風呂
温度計あったのかな、わかんないけど体感は17度くらいでちょうどいい
広いし導線が良い🙆‍♀️

#休憩スペース
露天風呂にチェアが6個くらい
全席埋まっていることもあったけど、座れないことはなく、基本的には半分くらいは空いていたと思う！寒くなってきたので四方が壁で囲まれて風が直接当たらないのがよかった
もう乾いたタオルをかけてないと寒い...

#サウナ飯
あがってからまずはチルアウト
からのカルポ
からの炒飯餃子セット

#サウナ
１セット　１２分
２セット　１５分
３セット　１２分

サウナの温度は温度計では85度らしいけど、体感はかなり低くて70度くらい？
永遠に入ってられる感じでいつもなら6分くらいだけど12分以上入ってられる。
オートロウリュもあるけどサウナストーンが少ないからかあまり温度の上昇は感じない。
サウナマットが設置されているが薄めなので一人が使うと結構濡れちゃうので、サウナマット持参は必須かもしれない。買います。

最近は体感温度高めのサウナばかりに行っていたからか物足りない。。。

#水風呂
源泉の水風呂で鉄分をかなり感じる
温度は温度計はないので体感では１８〜20度くらい？

整い中に鉄の匂いがするのはちょっと苦手かも

#外気浴
外気浴スペースがわかりにくい&入りにくい
整いイスは寝転がれるプライスが２脚
サウナは結構混んでいたものの、整いスペースに行くのは自分含め二人だけだったので毎回ゆっくり使えて🙆‍♀️
椅子を使い終わった後に流せるようの桶とかあると嬉しい。。。

照明も植物もいい感じで整いスペースはかなり好み


#まとめ
近場で安いから、タイミングによっては行きたい！
でも、サウナの温度が自分の好みより低いのとサウナマットの濡れ的にホームにはならなそう
男湯のお風呂は95度あるらしいから女湯も温度上げてほしいなぁ

町長本気のサウナを体験しに

サウナは別料金で、サウナに入る人は専用のバスタオルが受付でもらって入場
偶数日が女湯の外気浴可というのをチェックして訪問

広くはないけど狭くもない広さで、5人くらいいると普段
混雑しない女湯的には混んでる感を感じます。偶数の日かつ休日の夕方だったので常に3~5人くらいサウナ室内にはいる感じ。

1セット 6分
2セット 12分
3セット 10分
4セット 6分

サウナの温度はロウリュがないと体感は80度くらい。
普段6,7分ですが、12分くらい入れる。

ロウリュありだと90度くらいで結構あつい。
6分後半にロウリュがあると本当に気持ちい、、、

水風呂の温度は温度計がなかったと思うけど水風呂は体感16度くらいで適切
合算の雪解け水らしい、最高

お外は外気浴専用になっていて、全てインフィニティチェア
10脚以上あるのでサウナの規模的に座れないことがないのがすごくいいなと思いました！
ここまで比率が高いところは初めてで町長の本気を感じました👏

20時ちょっと前ではあったけど飲み物の注文受付が終了になっていたので、コンビニでオロポを仕入れて締め！

初訪問✨

オープンしたばかり&祝日の17時だったので激混み
駐車場がいっぱいで数分駐車待ちしてから入場

女風呂はそこまで激混みでもなく、家族連れが多いかったのでサウナは快適に入れた！

梵サウナ→禅サウナ→梵サウナ→禅サウナ
4セット

梵サウナは広く、段数も結構あるので上段は座ると床と接する肌が熱くてしんどいくらい熱い
禅サウナはロウリュがなければ体感温度は低く感じるけどロウリュをすると体感温度は90度くらい。アロマ水と音楽と暗さで癒される

水風呂の温度が18度だったけど、空気でボコボコしてるから羽衣がつかないので体感は16度くらいでよき

外も涼しくなってきて整いが気持ちよかった
整いイスの数も多く、ベッドタイプがあってよき

締めはサウナサイダー。
（写真撮り忘れた）

ぶどう狩り後のサ活

父セレクトのゆ〜Twon
サウナ好きなの知ってからサウナあるところを選んでくれる✨

温泉内で階段がつながっている2階の温泉
一階の鉄分なお風呂も二階の寝湯も温度高め

6分 × 4セット
温度は90度だったけど体感は80度くらいに感じた
ドアの開閉で室温が下がる感じが結構したりもあって長めに入りたい感じ

水風呂がかなり冷たくて気持ちよかった
温度計がなかったので正確にはわからないけど16度以下くらい？
水道も常に出続けてて、気持ちよかった！

外気浴は3客メッシュのベッドチェアが設置されてました。
露天風呂がないので浴室内に設置されてますが、広々と設置されていて日当たりもよく気持ちよかったです！
メッシュのベッドチェアが通気性良く柔らかいので涼しくて気持ちよかった！

締めはオロナミンC飲んで退館

シゴオワサ活

直近で3回もサウナに振られ続け、約一ヶ月ぶりのサウナ
前回もらった育英おめでとうチケットを利用させていただきました🙏

いつもより若い人が多かった気がする！
いつもより温度が高かった気がする！

7分×4セット
ガッツリ整えたわけではないけどいい感じ
でももっと整いたい

締めはｵﾛﾎﾟ
ご馳走様でした！

帰りの車が整い余韻で眠すぎた...

サウナがついているお部屋に宿泊
初プライベートサウナ✨

チェックインしてからの第一回は17時ごろに大浴場のKANANへ
7分×3セット
誰もいなかったのでほぼプライベートサウナ状態
タオルがバスタオル2枚+フェイスタオル1枚まで利用しても良いとのことで1枚はサウナマットに使ってOK
サウナは広めで85~90度くらいだったかな
セルフロウリュすると結構熱くていい感じ
時計があるからあともうちょっと...って頑張っちゃうの好き
あと、床や壁の木がかなりアチアチ
水風呂は1人用で常に放水？されてて20度はあったけどなんかいい感じ
この形状ウキウキする
温度高めだったのでちょっと長めにしっかり浸かる
お外の外気浴場は少し傾斜のある椅子で足置きあり
常に日陰になる場所だからか外は結構暑かったけどいい感じの気温で気持ちよかった

上がってからは白樺樹液100%ドリンクとコーヒー牛乳とサービスの日本酒
日本酒は苦手だから一口だけ
コーヒー牛乳が過去１美味しかった...
白樺樹液は高貴な方々が飲む水てきなちょっと甘い水という感じ

第二回は22時ごろからお部屋のプライベートサウナ
7分くらい×4セット
温度がロウリュした直後は熱いけど、体感は低めに感じる
アウフグースを素人熱波師にやってもらって、アウフグースデビュー
熱い風の何がいいのかは全くわからないけど、最高に気持ちい
ベランダの水風呂も20度くらいでいい感じ


第3回は朝サウナをお部屋サウナで
6分×2セット
整いというよりとりあえず記念に入っときたくて

21じ〜23じ

はじめての"すぱめっつぁ"
こんでるのが心配だったけど全然許容範囲ない！
宮城なら汗蒸幕がいちばん好きだったけど、No.1更新したぁ

こんかいは
伊達サウナ→（ソルトサウナ→）メディサウナ→メディサウナ
ごうけい3セット入った〜
時間は時計がなかったからわかんないけど6分くらいかなぁ
テレビも時計もないから瞑想しながら入れるのよき

伊達サウナはちょうどいいあつさで気持ちよかった
新しいからなのか木の香りもして癒される
オートロウリュがタイミング合わずみれなかったのはざんねん...
リベンジしたーい

#さうな
メディサウナはセルフロウリュできて70度だけど上段に座るとけっこう熱い
下段はじっくりあたたまれてそれもよき
いつもは恥ずかしくできないセルフロウリュも、一人になったタイミングでデビューできた👏
最後のセットでロウリュかけすぎな人いて、熱すぎて飛び出た（笑）

#みずぶろ
夏だからどこも水風呂がぬるいのが本当にさいきんの悩みだったんだけど、ちゃんと15度で冷たい水風呂でさいこうでした。ありがとうございます。
あたままで入れるふかい水風呂もあって、そっちも最高。
ただ、深い水風呂はサウナからいちばん遠いところにあるから動線がいまいち
でも、最近でいちばん整えたのはこの水風呂のおかげです、ありがとうございます。

#がいきよく
整いイスがたくさんあって、整いベッド（？）があるのがよき
6脚くらいあるから、全部そこで寝れた...
サウナから遠いのはちょっと動線が良くないなとはおもう
シャワーがイス横にあるのは便利でよき

#きゅうけい
休憩スペースが広いしきれい
飲み物とか軽食を買えるところがあって、そこでオロポとかフレッシュジュースを持って休憩スペースにゆく
地味にオロポデビュー
差し入れいただきましたーありがとうございまーす


平日サウナさいこー

午前10時過ぎ着
平均8分×3セット

今日はサ飯のために珍しくはやく来たー

【温泉】
露天風呂が広くて景色も良くて好き
温度低めだから肩までしっかり入れるのも好き
いつも夜だから景色が違くて、天気もいいから景観が良き。

【サウナ】
温度計あんまり見えなかったけど80℃？
でも、オートロウリュのおかげかめちゃ暑かった！
最初は中段で頑張って、中盤で下段に座って後ろの段にもたれるのが良き。

ここのサウナ結構好き🧖‍♀️

朝から来てる人はだいたいサウナ入ってた笑

【水風呂】
温度はあんまり低くなくて、長く入って水風呂で整っちゃうのがよき

【外気欲】
イスは直角のしかなかったのと、直射日光で暑そう+日焼けしそうだったので屋根のあるところでごろ寝。
無にはなれたけど整いはなかったかな〜

【休憩】
今日はオロナミンCカンパイでした！
サ飯いくぞー！