朝は眠たいよっ

2025.06.05

200回目の訪問

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
         10分×1回
3セット
+塩サウナ

高温サウナ 5段目→5段目→2段目で蒸される オートロウリュ本日も熱くて気持ちいい 水風呂はいつもより冷たく感じた 気持ちいい
ととのいイスで癒された
高温サウナ 70℃〜74℃
水風呂   18℃

木曜夜は空いている
高温サウナ 1人〜4人
水風呂   1人〜3人
ととのいイス 1人〜3人

塩サウナが赤いライトで
赤くなっていた
ビューティー テープ ライトと書いてあった 天井に3本づつ 赤いライトが計6本 ついていた コラーゲンによい?みたいなことが書いてあった

サウナ上がりにロッカールームの牛乳自販機で、フルーツ・オ・レを飲む
うまうま

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

天せいろそば

天ぷらサクサク うまうま

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
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