朝は眠たいよっ

2025.05.31

198回目の訪問

高温サウナ  6分×1回
      10分×1回
       9分×1回
水風呂    2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
         10分×1回
3セット
+塩サウナ 3分
本日も万葉倶楽部
高温サウナ 5段目→2段目→5段目で蒸される オートロウリュ熱くて気持ちいい 水風呂で冷やされ ととのいイスでととのった 本日のととのい度 90%
癒された

高温サウナ 70℃〜74℃
水風呂   18℃〜19℃

土曜午前は空いているがいつもより
やや人が多い感じ
高温サウナ 2人〜5人
塩サウナ  2人〜3人
水風呂   1人〜3人
ととのいイス  1人〜4人

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

チーズ肉カルボナーラ 特選フライドチキン オロポ

カルボナーラ(炎の料理人対決の予選大会メニュー)とフライドチキンは本日まで 美味しくいただきました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
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