朝は眠たいよっ

2025.05.06

192回目の訪問

高温サウナ.  6分×1回
      10分×2回
水風呂    2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
         10分×1回
3セット
+塩サウナ 5分

ゴールデンウィーク最終日は万葉倶楽部
高温サウナで、5段目→5段目→2段目
で蒸される オートロウリュ熱くて気持ちいい 水風呂気持ちいい
ととのいイスでととのった
ととのい度 80%

高温サウナ 71℃〜74℃
水風呂   19℃〜20 ℃

ゴールデンウィーク最終日の
火曜は、高温サウナは空いる
高温サウナ 1人〜4人
水風呂   1人〜3人
ととのいイス 1人〜3人
塩サウナ 1人〜3人
塩サウナの塩が、底が見えて、
少しだけになっていた
昨日は混雑していたみたい
塩サウナはメンテナンスで
座るところと壁のタイルと天井が綺麗になっていた

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

鯛三昧御膳 オロポ

鯛づくし 鯛の煮付けうまうま 最後に鯛茶漬け 美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 19℃
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