朝は眠たいよっ

2025.02.18

167回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
          10分×1回
3セット
+塩サウナ

寒いのでサウナが気持ちいい
高温サウナ 5段目 → 5段目 
 → 2段目
オートロウリュちょうどいい熱さ
ととのいイスでととのった
ととのい度 90%

火曜夜は空いている
高温サウナ 1人〜4人
水風呂   1人〜4人
ととのいイス 1人
大浴場は少しだけ人が多かった
サウナ上がりにロッカールームの牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む
美味しい

高温サウナ 78℃〜80℃
水風呂   20 ℃

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

浅利と蛤の貝塩ラーメン

春のポイント大還元祭のメニュー 貝がいっぱい入っていた 美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
0
24

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