朝は眠たいよっ

2025.01.25

156回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
          10分×1回
3セット
+塩サウナ 5分

高温サウナ 2段目 → 5段目 →
2段目
本日もオートロウリュ熱かった
水風呂で冷やされ、ととのいイスで
ゆったり ととのった
本日、ととのい度 100%
その後、寝湯でリッラクスして → 塩サウナでお肌すべすべになった

高温サウナ 77℃〜81℃
水風呂   20℃

土曜 午前は空いている
高温サウナ 2人〜4人
水風呂   1人〜2人
ととのいイス 1人〜3人

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

鰤しゃぶ御膳  オロポ

気になってた新メニュー 鰤しゃぶ御膳を食べた 黒瀬ブリのしゃぶしゃぶ 美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 20℃
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