朝は眠たいよっ

2025.01.09

151回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
          8分×1回
3セット
+塩サウナ 6分

高温サウナ 5段目 → 3段目 → 4段目
熱いオートロウリュで蒸されて気持ちいい 
ととのいイスで癒された

高温サウナ 79℃〜82℃
水風呂   20℃

高温サウナ 1人〜4人
水風呂   1人〜3人
ととのいイス  1人〜3人
木曜夜は空いている

サウナ後にロッカールームの牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む 美味しかった

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

醤油ラーメン 手羽先揚げ

美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
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