朝は眠たいよっ

2025.01.04

149回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
          8分×1回
3セット
+塩サウナ 5分

高温サウナ 2段目 → 5段目 
→ 2段目 サウナ熱くていい
高温サウナ 78℃ 〜81℃
水風呂   20℃
ととのいイスで癒された ととのった

土曜午前は空いている
高温サウナ 1人〜2人
水風呂   1人〜2人
ととのいイス 1人〜2人
午後からは館内はやや混雑してきた
昼食後、休憩して岩盤浴
最後にロッカールームの牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む 美味しい

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

おでん盛り ごはん 三年ふぐのてっさ

おでん、ふぐ美味しい うまうま

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 20℃
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