朝は眠たいよっ

2024.12.24

21回目の訪問

サウナ飯

タワーサウナ 6分×1回
       10分×2回
水風呂    2分×2回
     1分30秒×1回
休憩(外気浴 ととのいイス) 
       4分×1回
       3分×1回
最後の休憩は美泡風呂×1回
3セット

タワーサウナ 上段 86℃
       下段 76℃
水風呂    体感 17℃

タワーサウナ 3人〜8人
水風呂 1人〜2人
外気浴のととのいイス(デッキチェア)
    1人〜3人
タワーサウナ今日はあまり熱くなかった
外気浴は空が澄んでオリオン座が見えて
気持ちいい 

火曜夜はタワーサウナはやや混雑
露天風呂は空いていた
美泡壺湯 石壺湯 岩釜風呂を堪能
岩釜風呂は熱くて気持ちいい

洗い場にリファのシャワーヘッドが
いつのまにか6個に増えていた

サウナ上がりに雪印のフルーツ牛乳を飲む
うまうま

朝は眠たいよっさんの天然温泉 あぐろの湯のサ活写真
朝は眠たいよっさんの天然温泉 あぐろの湯のサ活写真
朝は眠たいよっさんの天然温泉 あぐろの湯のサ活写真
朝は眠たいよっさんの天然温泉 あぐろの湯のサ活写真

家族亭 神戸駅地下街店

親子丼セット

あったかい蕎麦で、あったまる 美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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