朝は眠たいよっ

2024.12.02

139回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
         10分×1回
3セット
+塩サウナ
土日にサウナに行かなかったので、
久しぶりの気がするサウナ
万葉倶楽部のオートロウリュは
熱くて気持ちいい
水風呂も気持ちいい
ととのいイスでととのった
癒された

高温サウナ 76℃〜80℃
水風呂   20℃

月曜夜は空いている
今日は特に空いていた
ほぼ貸切状態だった
高温サウナ 1人〜3人
水風呂   1人
ととのいイス 1人
サウナ上がりに牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲もうとしたら、売り切れだった ちょっぴり残念
ロッカーキーのリストバンドに
新たにiCタグがついていた
iCタグは新しくなった精算機で使う
台数も増え便利になった

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

醤油ラーメン 蛸の唐揚げ ウーロン茶

ラーメン美味しい 蛸の唐揚げ熱くてうまうま

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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