朝は眠たいよっ

2024.10.05

124回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ   6分×1回
       10分×2回
水風呂     2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
          8分×1回
3セット
+塩サウナ
6日ぶりのサウナ 
サウナ気持ちいい オートロウリュ熱くて気持ちいい
今日は水風呂がいつもより冷たく感じた
気持ちいい
ととのいイスで癒された
+塩サウナでお肌すべすべ

高温サウナ 72℃〜76℃
水風呂   19℃

高温サウナ、土曜午前の早い時間は
空いていた
大浴場も館内も空いていた
高温サウナ 1人〜3人
水風呂   1人〜2人
ととのいイス 1人〜2人

今日は季節の万葉御膳付クーポンでイン
秋の万葉御膳を食べる

ロッカールームの牛乳自販機は
牛乳 フルーツ・オ・レ カフェ・オ・レ 午前中 全て在庫あり

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

秋の万葉御膳

美味しかった  お造り 茄子と鶏つくねのはさみ天 京蒸し鴨と焼き葱 神戸ポークと三種のキノコ味噌鍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 19℃
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