高温サウナ  6分×1回
       10分×1回
       9分×1回
水風呂    2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
         10分×1回
3セット

オートロウリュ熱かった
1段目→5段目→1段目
サウナ気持ちいい
ととのいスペースの
ととのいイスで癒された

高温サウナ 76℃〜80℃
水風呂   18℃

水曜夜は空いている
高温サウナ 1人〜3人
水風呂  1人〜2人
ととのいイス 1人〜2人

サウナ上がりにロッカールームの
牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む
美味しい

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

醤油ラーメン タコの唐揚げ

ラーメン美味しい タコの唐揚げウマウマ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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