朝は眠たいよっ

2024.06.09

95回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ   6分×1回
        10分×2回
水風呂    2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
       10分×1回
3セット
本日もオートロウリュ熱かったけど
熱くて気持ちいい
癒された

高温サウナ  76〜79℃
水風呂    19℃
日曜 午前は空いている
高温サウナ 1人〜3人
水風呂   1人〜2人
ととのいイス 1人〜2人

ロッカールームのパウダールーム
の丸イス(籐椅子?)が新しく?なっていた

サウナ → サウナ飯 → 岩盤浴
最後に、ロッカールームの牛乳自販機で
フルーツ・オ・レを飲む
美味しかった

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

夏の万葉御膳 オロポ

神戸ポークと夏野菜の陶板焼きのポーク美味しい 野菜むちゃ美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 19℃
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