朝は眠たいよっ

2024.03.05

69回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ  6分×1回
       10分×2回
水風呂    1分×1回
       2分×2回
休憩     5分×2回
       10分×1回
3セット
最上段は熱くて気持ちいい
癒される

高温サウナ  78℃〜80℃
水風呂    20℃

高温サウナは、火曜夜は空いていた
2人〜4人
水風呂 1人〜3人
ととのいイス 1人〜3人
風呂上がりにロッカールームの牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む
美味しい

親子丼

美味しくいただきました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
17

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