朝は眠たいよっ

2024.01.24

20回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ 6分×1回
       10分×1回
       12分×1回
6分×1回
水風呂    2分×3回
       1分30秒×1回
休憩(外気浴) 5分×4回
4セット
本日は神戸レディススパ
外気浴が気持ちいい。
寒波のためか?本日の水曜夜は空いていた。
セルフロウリュ3回できた。
ロウリュアロマはレモングラスの香り。
癒された。
混雑度は、
ドライサウナ  1人〜3人
水風呂     1人
外気浴のととのいイス 1人
外気浴は誰もいなかった。

ドライサウナ  90℃
水風呂   体感16℃

最後に岩盤浴 2セット。

会員ポイントが貯まっていたので、
500ポイント→入浴招待チケット7枚と交換。

朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真

恵方巻(定番巻) かけ蕎麦セット 鳥の唐揚げ2コ) オロポ

ハーフは3切れ。恵方巻も蕎麦も美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
15

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