朝は眠たいよっ

2024.01.23

57回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩    5分×3回
3セット
寒いのでサウナ気持ちいい。
疲れが取れて、癒された。

本日も万葉倶楽部。
寒いからか、火曜だからなのか、
空いていた。
高温サウナ 1人〜3人
水風呂 1人
ととのいイス 1人〜2人

ルミナリエ?の観光客なのか、
初めてらしき人が、館内や大浴場は
ちらほら。

高温サウナ 80℃
水風呂   20℃

ロッカールームの牛乳自販機は本日沢山あった。フルーツ・オ・レを飲んだ。
美味しかった。

親子丼

味噌汁、漬物付美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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