朝は眠たいよっ

2024.01.14

54回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩    5分×3回
3セット
サウナで癒されて、すっきり。

高温サウナ 78℃〜80℃
水風呂   20℃

日曜 午前は空いている。
高温サウナ 1人〜5人
水風呂 1人〜2人
ととのいイス 1人〜3人
夕方は、大浴場はやや混雑していた。

牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

赤穂の坂越の焼き牡蠣 石焼きビビンバ  オロポ

ビビンバ アツアツで美味しい 焼き牡蠣美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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