朝は眠たいよっ

2023.12.30

51回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×1回
      10分×2回
水風呂   2分×3回
休憩    5分×3回
3セット  
オートロウリュ本日も熱くて気持ちいい
水風呂も冷たく気持ちいい
疲れがとれる。

高温サウナ 78℃〜82℃
水風呂   20℃
土曜の夜だけど高温サウナは空いていた。
大浴場はやや混雑。
年末年始は、バスタオルとタオル 1人1枚ずつになっている。
サウナ上がりに、牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲んで大満足。

醤油ラーメン 手羽先揚げ

ラーメン🍜美味しい。手羽先揚げも美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 20℃
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