朝は眠たいよっ

2023.10.19

31回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ 6分×3回
水風呂   2分×3回
休憩    5分×3回
3セット
癒されたー。

高温サウナ 76℃〜80℃
(自動ロウリュ直後は80℃)
ロウリュ直後はやっぱり熱かった。
水風呂   19℃

高温サウナ 1人〜4人
水風呂 1人
ととのいイス 1人〜2人

木曜夜は空いている
万葉倶楽部があるハーバーランドは、みなとHANABI(10/16〜10/20)のため、人が多かった。

万葉海老天丼

天ぷらサクサクで美味し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
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