朝は眠たいよっ

2023.07.30

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ 6分×3回
水風呂 2分×2回
    1分40秒×1回
休憩  5分×3回
3セット 夏は水風呂 最高!

午前は、高温サウナは3〜4人
午後は、夏休みで大浴場は混雑していた。

万葉御膳 オロポ

もずく酢、刺身、天ぷら美味し。特に神戸ポークと夏野菜の陶板焼き 大変美味し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
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