湯どころ みのり
温浴施設 - 岐阜県 羽島郡岐南町
早朝から行く予定が仕事！
何とか午前中にみのりへ
9時頃だったけど意外と空いてるw
フィンランドサウナ入ってたけど多くて3人ぐらいだったかな
ある程度ととのって岩盤浴エリアに
ミュージックロウリュ懐かしい曲ばかり！
コミック入れ替わったのかな？
のんびりダラダラっと。。。
最後にお風呂エリアで高温サウナに！
若干人が多かったけどスッキリ汗流して
外気浴で一気に冷却w
数分で通常心拍数まで落ちるし面白いw
フィンランドサウナ(84度) 10分
水風呂 30秒
外気浴 8分
3セット
ミュージックロウリュ 10分
外気浴 5分
休憩10分
5セット
ロウリュサウナ 10分
休憩15分
3セット
高温サウナ(94度) 10分
外気浴 10分
2セット
0
29
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