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健康ゆ空間磐田ななつぼし

温浴施設 - 静岡県磐田市

Osaru24

2024.06.03

2回目の訪問

日曜の講習会での疲れがピーク。
朝風呂アタックしかない…

身体が『スーパー電気風呂』と『塩サウナ』、『水風呂』を求めている。
９時ギリギリでin

まずは洗体。
今回、気付いた。
こちらのシャワーは凄く良い。
水圧、水量、出る時間が長いので落ち着いて身体洗える。
何回もカラン押さなくて良いのが、地味に大事、ポイント高い。

今日も高濃度炭酸泉は常連さんが一定の間隔で入っている。
私の入る隙間は無さそなので、素通りして
『スーパー電気風呂』へ

日曜の緊張感高い講習会で疲労した頭や身体にビリビリ⚡流れる電気。
今日はゆっくりできるので
全身をくまなくビリビリ⚡⚡
足裏もしっかりと電極板に近づけて…
痛いし、筋肉つりそうだし😅紙一重
それが、また楽しい
かなり刺激強いけど筋肉が喜んでる。
適度に身体温まったところで

水風呂へ。
１２．6℃　えっ👀…２度見…低めの水温💧
でも水が良いからだよね、冷たすぎとは思わない
入水後すぐに体が水温になじむ。✕４回

大好きな温冷浴
温めて…冷やして…繰り返し👍最高

天気良いから、外気浴が気持ち良い🐦🕊️

『塩サウナ』今日も、熱い🔥
肌にのせた塩がすぐに溶けてくれる。
蒸気が立ち込める室内は立ち上がると結構な熱さ🔥
とても気持ち良い。✕２回

昔から痛くて歩けなかった
『歩行湯』が楽々と歩けた。
ビックリした『スーパー電気風呂』で足裏攻めたからか、効果出たかな？

湯治🤗完了
なんか今日も、満足度高いです。