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極楽湯名取店

温浴施設 - 宮城県名取市

週末&出張サウナー

2024.04.04

3回目の訪問

仕事終わりのサ活の前に、
日頃の疲れが最高潮に溜まって、肩、背中、腰がバキバキな上、アラシックスの五十肩も酷い為、マッサージ120分予約してメンテしました。ちょっと復活（笑）
仕上げは、近くの極楽湯名取店で、21:30in
電気風呂など、いつもより長くお湯に浸かってからサウナへ、
サウナ（最上段）:10分、12分、12分
水風呂（10℃位？）:30秒×3
外気浴:5分×3
マッサージ疲れもあり、3セットで終了しました。

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