酒々井温泉 湯楽の里
温浴施設 - 千葉県 印旛郡酒々井町
本日は、夜勤の為にホーム湯楽の里さんに9:10in
リハビリも佳境に入った感w
足首の可動域も大幅に上がって来ました〜
あと少し‼️
受付を済ませて、いつもの稲葉ロッカーw
パシャパシャのゴシゴシで左右の足首周りをチェック❗️庇いながら歩いてるんですね〜…脹ら脛の筋肉に張りがあったので湯通しは露天風呂へGO
足首と脹ら脛をマッサージしながらの湯通し
さて行って見よーかー
確か…受付のお姉さんと話した時にロウリュが1時間から30分おきに、また水風呂も温度を下げましたよーって言ってたのを思い出し上段が埋まっていたので中段に着座での初汗💦
ん〜水風呂入って再凸すればロウリュTimeだな〜と水風呂へ……おーーー去年の夏時期の温度までは低くないけど冷めて〜w(11〜12℃を指してました。いつもは15℃ね)
再凸でロウリュを楽しみ水分補給をしてから外気浴へ………
何か…夏なんすけど(⌒-⌒; )風もほんの少ししか無いので、汗が引かずに逆に出る（笑）
こりゃキツイわ〜と炭酸泉に…？？？濁ってるけどスーパー炭酸？？？あっ(^◇^;)ユッカにごり湯って書いてある。ユッカって何？説明書いてあるけど、メガネ無しじゃ見えません❗️あとで調べよ(水素ナトリウムと硫酸ナトリウムで整肌効果があるみたいですね。)
再々凸は下段で2セットを行いサ活終了〜
炭酸泉→マッサージ湯→水風呂→温泉♨️→マッサージ湯→水風呂で〆としました。
梅雨入りしたてで、この暑さはこたえますね💦
今年の夏が怖い😨
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かんかんさん、お疲れ様です。 はぃ頑張っております。 流石に、お友達が担当医なので言う事きいてます(⌒-⌒; )看護師さんとグルになって通院時は遊ばれてます💦 今月末には、完全復活出来んじゃね？と言われてますので、このオッさんのご報告お待ち下さい。 色々とお気に掛けて頂き有難う御座います。
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