いけダンディ

2021.10.17

31回目の訪問

サウナ飯

急にベストサウナシーズンが始まったな!


という感じで、今日は仕事中から大ととのいの予感でソワソワ。


仕事終わりに駆け込みサウナはぐらん。



身体を清め、下茹でからのサウニング。


さ室内はわりと密。このサウナブームによりサウナ人口が増えどこの施設も人が増えてきたが、同時にサウナリテラシーの高まりも感じるよ!


良いことですね!


今日のさ室温はわりとマイルドだったがしっかり汗をかいてからの、


水風呂ー


外気浴ー!


タタミ撤去された代わりにベンチとととのい椅子4脚追加されてる。


なお、ととのい椅子はこげ茶色のお洒落仕様である!



タタミ無くなって残念だと思ったが、これはこれで良いね!



今日のこの気温、そして昨日脱毛したのも相まって予想どおりの大ととのいでした!



外気浴で冷えた身体を最後、湯舟につかって茹でてのフィニッシュ


超気持ちいい!!



今日から冬のサウナルーティンですな

カツカレー

スーパー銭湯イチのカツを目指しているだけあってカツのクオリティがめちゃくちゃ高い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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60

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