ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
今日は、私の予定通り ながっちくんのアウフグースを受けに今池✌️
17時頃到着、受付済まして、浴室へ この時間帯は空いてます。
カラダを清め 温泉→ジェットのルーティン
まずは、森のサウナに、まだ、手前のストーブは元気がない😭ロウリュウしても音しない
まぁ、1人だったので、自分のペースでセルフロウリュウ👍
18時、21時 ながっちくんアウフグース
クラシックをやるかな?って思ってましたが、両方とも、通常フリー
しかし、昨日練習してた技は、2回とも決まりました😄良かった、良かった
3曲目、熱々パターンで良き感じ
19時 松岡くんアウフグース
松岡くんも上手くなりましたね👍
20時 北井くんアウフグース
相変わらず、熱々🥵
終了後、倒れた方が……
大事には、至らないようで良かったです。
最近、寒いせいか、体調がおかしいのか?
水風呂の後、冷凍サウナが長く入れません😢
寒い時期の休憩は、状態が難しい😓
本日は、これにて
ありがとうございました😊
男
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