miu

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 ×1 ・12分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

祝日の平和島、混んでるかなと思って行ったけど思いの外空いてて快適でした。
今日はお母さんの3月バースデー同行者割引で1000円で入場🙏✨ラッキー♡

オートロウリュで一気に滝汗!久々のサウナでデトックス。早朝ウォーキングもしていたのでなんとも言えない達成感。

毎週週の半ばにお休みがあればいいのになーなんて思いながら休憩しました。

辛味噌たんめん+美酢ざくろ

すごい量なのでサウナ前に頼むと危険(笑)満腹です♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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