2023.06.14 登録
- サウナ歴 1年 11ヶ月
- ホーム 横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
- 好きなサウナ アウフグースは苦手。 ゆっくりじっくりあっためて。 水風呂は冷たければ冷たいだけうれしい。
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[ 神奈川県 ]
♨️横浜銭湯スタンプラリー2店舗目♨️
今日は石垣果蓮サウナハットのデビュー戦🧢
仕事を早めに切り上げていざ上星川へ。
満点の湯を横目に昭和レトロな銭湯。
駐車場も7台くらい止めれてイイね👍
今日のお風呂は薬風呂「薬草タイプ」
タイプ！？笑
まんまゲームの回復薬の色。
THE緑🟢。
効能が壁面に書いて…薄れて読めない。
これもまた、よいあじ。
５分湯通ししていざ、サウナ。
遠赤外線ヒーターロウリュとかなし。
温度計は95℃くらいか。
マイルドな体感。
ただヒーターの前に座るとちょうどよく肌がゆっくりと焼かれる感覚。
水風呂はマイルドでいつまでも入っていられるやつ。
ただ定員1名。
外気浴とかないのでカラダをパパッと拭いたら脱衣所ベンチへ。
受付でもらったバスタオルをベンチに引いてととのう。
今日は2セットでフィニッシュ。
トマトがカラダに沁みるしスタンプ貯まるし。
今日も良いサ活。
あざした〜
[ 神奈川県 ]
GW最終日。
昼間に車で出かける用事があったけど、車が多くて今日は車は使わんぞと心に決めた日🎌
でもサウナには行きたい。
そういえばサ室工事終わってから行ってなかったなー。
今日は向かって左側が男湯。
今まで2回とも右側だったからサ室リニューアル具合結果分からず笑
サ室は座面も背もたれも綺麗な木材。
間接照明もオサレ〜🤩
表示温度は90℃ちょうど。
3セットで終わろうと思ったけど欲が出て4セット。
サウナ終わりはパイン牛乳。
うましうまし。
銭湯スタンプラリーやってるそうな。
週末の楽しみが増えた良いサ活。
明日も仕事早く終わったら来たいー右側のサ室体験したーい。
[ 東京都 ]
今日は初めてサウナ！
サウナイキタイのサ活で見て軒並み高評価で行きたいと思ってた森乃彩（もりのいろどり）。
入り口も雰囲気があってよき。
駐車場も広くて通路も広い。
浴室も広いしサ室も広い。
全体的にゆとりのある施設。
本日は子供の日ということもあり日替わり湯は菖蒲湯。
カラダを清めた後に菖蒲湯で湯通し。
サ室上には黄色のパトランプ。
パトランプが点灯するとロウリュからの爆風アウフグース。
森乃彩ビギナーは黙ってロウリュもない中段でサウナスタート▶️
湯通しの甲斐あって毛穴のスタートダッシュ完璧（フライング気味）👌
5分で汗ビシャ心拍１６０。
水風呂は15℃１分で準備は🆗
外のととのいスペース寝転びウッドデッキ（定員3名）
回りが良かったの不人気なのか今回6セット全部寝転べました。
目の前がTHE自然（雑木林）なのでリアル鳥のさえずりがうるさいくらい笑
落ちてくるのも葉っぱだけでなくチビムシも。
虫嫌いの人はダメかも🙅
来たからにはせっかくなので、爆風ロウリュを最上段で受けようと思ったら秒で焼けました。（ギブアップ）
リベンジでは下段で耐えれたけど、爆風なっっがい！
必死に耐えて耐えてフィニッシュ！
気持ちよかった〜♨️
帰りはサ活ドリンクを氷を入れた水筒に移してキンキンにして完璧ドリンクを飲みながら帰路に。
素晴らし施設でよきサ活〜また来ます〜♪
あざした〜♨️
[ 山形県 ]
朝『ぽっぽ』。
からの『ゆりんこ』でととのいDaysのコーナー🛀
夜7時半in。
温泉で湯通し→サウナへ。
二段の一部L字and対面の変則サ室。
中央にはテレビ。
ここでも自分の汗は自分のタオルで拭いてねルール。
ロウリュ無しでも二段目ではしっかり体に火が通る🔥
一段目でもマイルドでゆっくりじっくり火が通る。
さぁ期待の水風呂。
ここの水風呂は本当にキンキン😱
前夏場来た時にもキンキンキン⛄️
今回も期待通りのやつー！！
手早くカラダを拭いてととのい椅子へGO🪑
庄内の夜の少し肌寒い空気も、相棒のＬサイズMOKUタオルのおかげで冷えすぎず“ど”ととのい。
昨日YouTube見てて、『&sauna』にも出てる山形県出身の石垣果蓮さんは、外気浴の後にも毎回湯通しを行うそうな。
真似してみようということで温泉に3分ほど浸かってから2セット目にGO💨。
これまたすぐ汗が💦
なかなかに良き。
全3セットしたところでちょうど閉館時間⏰
売店でビー玉入りラムネを見つけて思わずカラカラのカラダに流し込んでフィニッシュ。
良いサ活。
あざした〜。
ぽっぽからのゆりんこでホクホクでおやすみ〜💤
[ 山形県 ]
今日は朝ウナ！するつもりが実家でガッツリ寝坊しました！
ふるさとの実家から行ける温泉サウナ、ぽっぽの湯。
可愛らしい名前だごど。
入浴料４５０円は心配になる良心価格。
黄色がかった温泉で湯通し5分。
いざサ室♨️
二段のコンパクトサ室。
ロウリュはない90℃。
しっとりじっくりじんわりただしっかり発汗🥵
水風呂は水道水水風呂がキンキン。
外気浴でベンチに横になっていると縁の下に燕とその巣が。
良き良き。
しっかりととのって3セット。
今日は売店で鳥海高原飲むヨーグルト。
濃厚で美味い😋
サ飯は酒田まで足を伸ばして行ってみたかった『ラーメン太郎』。
安い！美味い！！
ラーメンの合間に飲む水、うっめぇ〜！！
今日も良いサ活！
でも今日はここで終わらない。
午後は八幡の『ゆりんこ』へ♨️
あざした！
[ 山形県 ]
GWふるさと温泉サウナ巡り🌀
道中にある道の駅『ふらっと』の大盛況振りを横目に見ながら、今日は遊佐町にある『あぽん西浜』
入浴料５４０円、安い。
結構アチアチの内湯で湯通し5分。
レッツゴーサ室。
サ室は二段コの字。
ロウリュ無しでも程よい湿度と温度。
じっくり体に火を入れていく。
水道水水風呂は体感キンキンきもちーい。
ととのいスペースは少なめ。
サ室混んできて入室待ちができたので本日は2セットでフィニッシュ。
しっかりととのったので満足！
帰りに売店で買った冷え冷え鳥海山水が沁みるぅ〜💦💦
[ 山形県 ]
GW休みに実家から行ける温泉施設に行くーのコーナー🎌
外観もなんかスタイリッシュな『ギャラリー温泉町湯』。
ここには昔『ぼんてん』っていうお城みたいな温泉施設があった記憶があります。
その名残かエーコープ『ぼんてん』が。
施設は『ギャラリー』としていろんな手作り感のある作品が展示販売されていて見てるだけでも楽しい。
PayPayで入浴料を支払い、いざ！
アイアイひらたとは違う茶色かかった温泉で5分。
程よく茹でられたところでサ室へ。
サ室は二段。
サ室奥にストーブ。
サ室中央にはテレビ。
その下にはローカルルールの汗拭きタオル。
この汗拭きタオルで自分が座ったところをしっかり拭いて出る良いルール。
サ室は1時間に1回のオートロウリュ。
温度は表示されてないけど90度くらいか？ちょーどよい。
下茹での甲斐あって、入ってすぐに汗が身体中から吹き出す。
自前のタオルで汗を拭きながら7分。
相棒のApple Watchが心拍数160を表示。
汗が落ちてる座面や床をしっかり拭いて退室。
シャワーで汗を流したら水風呂へ。
水風呂は水道水。
心拍数110で外気浴へ。
ちょうどととのいベッド（木製）が空いているので手早くカラダを拭いて横に。
心臓の音と、庄内弁を聞きながら、1セット目からととのう〜。
次はいざオートロウリュ。
時間調整したので、サ室に入って程なくすると
プシューー！！
蒸気のまわりが早い！
…でもこんなもんか…物足りないなぁと思ってたところに
プシューーー！（2回目）
歓喜の2回目！
おおお！肌がピリピリくる！！
汗が！止まらない！止まらない！！イイぞー！
っと耐えてるところに
プシュー！！！（3回目）
え？ここでおかわりですか⁉︎
うっ…3回目のロウリュは狂気的。肌がみるみる真っ赤に😡い、息が、できない…吸えない。必死にタオルで口元防御体制🪖しかし高すぎる攻撃力に肌が限界だ！
いち早く出なければ！でも落ちた汗を拭かなきゃ！いそげーいそげー！
癒しの水風呂がカラダとココロに沁みるぅ♨️
ととのい椅子でもぶっととのい確定👍
全5セットで満足町湯。
その後は物販いっぱーい買ってるんるん🎵
イイサ活♨️
サ飯は酒田まで足を伸ばして『服の家』のみそねぎ担々麺。
美味しゅうございました！
あざした〜😘
[ 山形県 ]
今日は一足お先のGW休み🎌
久々に実家に帰省して、実家からほど近い『アイアイひらた』へ。
温泉は黄色味がかかったしょっぱい源泉。
太陽に照らされた水面がうちゅくちい🤩
マットを1枚取ってサ室へ。
サ室は3段。
田舎ではなかなか広い。
ロウリュのない表示９０度。
テレビでローカル情報番組を見ながらじっくりアチアチ。
水風呂は20度くらいか？
季節によって温度が変わる、いわゆるフツーの水道の水🚰
露天スペースで庄内平野を見ながら心臓の音をきいてととのった〜🧖
そのまま全5セットいいあんべ（いい感じ）。
水がうまい。
名物塩ソフトがうまい。
本日も良いサ活。
あざした！
[ 東京都 ]
本日は9時開店と同時に入店。
一番風呂！！
今日の都内はうっすらモヤがかかってスカイツリーもシルエットで。
熱湯5分の下茹で。
いざサ室へ。
今日も今日とて、巨大ストーブで上段92度表記。
朝からやる気満々な爆ロウリュ。
キンキンに冷えた冷水風呂に頭までダイブ。
コースター🎢の絶叫を聞きながら“ど”トリップ。
今日の相棒は最近買ったMOKUタオルのLサイズ（バスタオルサイズ）。
体洗うには少し大きすぎ感もあり、絞るにも大きいのでコツとパワーがいる。けど外気浴に足先から頭までのカバー力と吸水力でカラダが冷えすぎずバッキバキにととのって、今日は気づいたら7セット！！
お昼はサ飯食べてかえろーっと思ったら10組くらい待ってるぅ…。
しかたない。
併設されてるスタバで水分補給。
全身あまみでスタバで甘味も補給して今日も良いサ活。
現在夜9時。
全身のあまみが消える気配なし。
あざます。
[ 東京都 ]
土曜16時。
2度目の訪問。
今回は公式サイト『よみランCLUB』(登録無料)からオンラインチケット購入。
300円割引で2500円。
日常使いには高め。
ただその分満足度高いのでおすすめ。
今回再訪になりますが、施設がアップデート。
･自動ロウリュが20分間隔から10分間隔に。
･内風呂内にもととのい背もたれベッド設置。
･ととのい専用エリアに完全に横になれるベンチ(枕付き)設置。
･（改悪？）潜り水風呂が超冷水風呂だけになってました。超冷だけ🆗の意味はよくわからない。以前は普通水風呂も🆗だったと思うんだけどな。（まぁ超冷水風呂しか入らないので影響ないんですけどね。）
総じてすばらし施設ですね〜♨
今回は5セットバキッとととのいました。
全身あまみも出て良いサ活。
前回来訪の時にはただの木だったのが桜満開。
自然もアップデート。
また来ます。
[ 神奈川県 ]
はじめてサウナを見に行こうのコーナー♨️
前から気になってた『喜楽里別邸』！
【結論】
『リピートするかは平日リベンジ！』
スタッフの対応は旅館を思わせるように丁寧（廊下ですれ違う時に足を止めて挨拶してくれたり）
値段も１１００円と手頃。
ただホームサウナの竜泉寺と比べると、自宅からの距離、値段、風呂の規模、ととのい椅子の規模をトータルすると竜泉寺のコスパの凄さか目につく。
小学生未満入館不可で大人の時間を謳うものの、その大人が大人時間を阻害している。（黙浴についての掲示が目立っていない）
今日の一言
『この風いらない！
この風マジウザい！』
大人キッズが熱風ロウリュウの時に喋ってて思わず笑ってしまった。
熱波にウザいて。笑
【ここから体験談】
雰囲気良好も金曜夜のチョイスは失敗だった。
高濃度炭酸泉も売りに出しているものの、身体への泡の付きが少ない。ただちゃんとポカポカ。
レッツサウナ！
サ室前のビート板マットを持っていざ入室。
サ客はマット敷いてない人チラホラ。
3時間滞在したけど、その間サ室内のマットの交換は見てない。敷きっぱなし？まさかねぇ🙈
サ室は85℃くらいでマイルドな熱さ。
そして30分毎の爆風ロウリュウ。
最上段の3段目に座ってもちゃんと息ができるし肌はジリジリしない！ちゃんと汗がしっかり出る！
約10分。心拍160でフィニッシュ。
水風呂in。
温度見なかったけどしっかり冷えてて1分。
心拍が110になったところでout。
ととのい椅子は外にしかない。
内風呂の動線は必要最低限、コンパクトにまとまってるので見る感じ、内気浴用にその動線に椅子を置くスペースはなし。
自分はいいのだけれど、今後冬や、寒い時に困るのではないだろうか。
ただ、外気浴時に目の前に降ってくるように枝垂れてる竹林のライトアップは圧巻。
帰りは自販機に売ってたフルーツヨーグルト？パイン味が絶品😋ウマウマ🐴
帰りはすき家でうなぎ食べちゃった。
そしてすき家のお水。
氷で冷えててキンキンうまい！しみるぅ🥤
なんだかんだで、良いサ活でした！
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
超冷水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：仕事でもプライベートでも小言を言われ、週の真ん中を過ぎて限界でサウナ。
しみるぅ。
しっかりあまみも出て明日頑張って週末。
帰りにかつや。
麦茶がうまい😋
今日も良いサ活🙆
[ 東京都 ]
まだ見ぬサウナに行こうのコーナー！
今日は華金！
ニュースサイトで見かけて、行ってみたかった♨️
結果から言うと、『最の高』
ただ道のりが険しかった…。
今日は小田急線読売ランド前駅からバスでよみうりランドへ。
そこから初見には理解ができない案内画像を頼りにあるくあるくあるく…。（結果的に遠回りをしていたもよう。キドキドって何？？？？）
施設はできたばっかりでピカピカ。
受付横の売店コーナーでMOKUタオル花景の湯ver.発見💡遠回りさせられた（勝手に歩いた）恨みは忘れていない！リピートするかわからんからまだ買わないぞ！！
早速浴場へ。
サウナ前に身体を清めて。
前回の『ゆいる』で買ったMOKUタオル。
なんか素材変わった？ってくらいふわふわ！生地の厚さが1.5倍！（に感じる！感じ方には個人差ァ！）
サウナ前は高濃度炭酸湯で下茹で。
竜泉寺よりも泡の付きがいい！
サイコーだぜ！
置いてあるビート板を1枚持っていざ勝負！！
今日はサウナメガネ持ってきてなかったからよく見えない。
サ室は一枚扉だけどよく温まってる！
サウナストーブデッカいのどーーん！！
壁掛け時計みたいなの3つ縦に並んでる。
一番下は温度計（75℃）と言うことは上は時計と12分計なんだろうなぁ。メガネないからよく見えないや。😅
サ室は3段。
全座面にはマットというよりはラグといった方がいいふわふわなやつ。
3段目に座ってしばらくすると、『バンッッ！！』と言う轟音とともに『ジャバーーーーーーーーー！！』といつ終わるかわからんくらいのロウリュウ！！
迫力すげー！！と余裕ぶっこいてたら上から蒸気が回ってきてアチアチ🔥だがそれがいい！！
でもこれ75℃の熱さ！？
サ室出る時にちゃんと確認したら、一番上の時計だと思ってたやつはちゃんと温度計でちゃんと98℃🌡️
上の段と下の段で分けて温度計設置してたのね。
サイコーだぜ！！
ご褒美の水風呂は2種類。
16℃と8℃。
さらにはここにも注意書きが
『ここの水風呂は潜れます』
当然8℃で。
サイコーだぜ！！！
ととのいの外気浴。
外気浴スペースからはよみうりランドはもちろん、スカイツリー、東京タワー、都心のビル群が一望。
だけじゃない！
絶叫マシンの絶叫を聞きながらととのうなんてここでしかできない！
自分の鼓動💓と絶叫のコラボ。
サイコーだぜ！！！！
電車が人身事故で止まってる。
サウナ神がサ飯を食えと言っている。
今日は生姜焼き定食だ。
そしていつも通りただの水がしっかりうまい！！
サイコーだぜ！！！！
帰りにしっかりMOKUタオル購入。
本日のサ活動費。
どうぞご参考に。
また来るよ！！だぜ！！！
[ 神奈川県 ]
行ったことのないサウナに行ってみよう！のコーナー😃
高温サウナを味わってみたくて前から行きたかった「朝日湯源泉ゆいる」へ。
駐車場は施設併設のタイムズ。
施設利用料金によって割引有り！
土曜１５時に入館。
今後も来る理由づけにポイントカード作成（¥300）。
会計は全てロッカーキーのバーコードで管理。
さて、サウナだ！
の前に身体を清めてー温泉で下茹でして準備万端！
中温サウナはイベントしてました。
（音楽かけてフー⤴︎的な）
そういうノリが苦手なので横目に見ながら高温サウナへ笑
イベントにみんな行ってるのかサ室は3段選び放題。
サ室に個人用タオルがあるのでそれを敷いていざ勝負！
サ室温度計108度。
しっとり汗をかいてきたところで突然の「ブシャーーー！！」
１5分毎のロウリュ！
くっ…い、息が…こきゅうをすると喉が…。
1セット目は８分。
水風呂は水深150センチ、サウナではギルティとされる頭ダイブが許容されたここでしか味わえない水風呂！水温は13度くらい？
外気浴は外のインフィニティチェア的なやつで。
心臓どっくんどっくん。頭に響いてきてこれは1発目から“ど”ととのい。
今日は5セット全部ととのいました！
お客さんもスタッフもマナーのいい人ばかり。
スタッフは喋りを見つけるとちゃんと注意をしてて好印象！
レストランではカツカレーを注文。
カツが揚げたて！
熱くて食べれない！笑
だがやはりうまい！！
オロポも頼んだものの、サウナ後はウォーターサーバーの水が世界一美味しかった！！笑
帰りにMOKUタオルゆいるVer.を購入して心も身体もととのいました♨️
あと、3月31日までPayPayクーポンで10%（最大500ポイント）PayPayポイント貰えますよー！
さらにさらにゆいるホームページに２００円割引クーポン掲載中ですよー！
私は精算時に見せればいいと思ってたら受付時に見せないと適用されませんでしたー😭（注意事項にきちんとかいてある）
今日もよいサ活でした！
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
一言：やはり祝日。激混みヨコスパ。サ室で会話。水風呂頭ダイブおっさん。グルシン水風呂でかけ水おっさん。サウナマナー、施設マナー文など目に入らないサウナー。
人のフリ見て我がフリ直したいですね。
[ 神奈川県 ]
週末サ活は夜１１時から利用。
今日はちょっと贅沢してみなとみらいの万葉倶楽部へ。
駐車場代７時間まで６００円かかります。
サイフに優しくない👛
そして浴場利用は午前３時まで
館内着、タオル、体洗いタオル、歯ブラシ、髭剃り、シャンプーリンスボディソープ完備。
まずは身体を洗って清めたら、東京方面の夜景を見ながら軽く下茹で。
#サウナ
サウナは3種類
・高温ドライサウナ（期間限定？室温計100度）
・ハーブスチームサウナ（暑さが苦手な方どうぞ）
・ハーブサウナ（室温計80度）
本日は刺激を求めて高温サウナ最上段（前後幅狭めであぐらスタイルだとちょっと窮屈）で
１０分✖️５セット
#水風呂
水風呂は表示計見るの忘れたけど多分12度くらいかな？
今日はあまり寒くないので毎セット約１分て。
#休憩スペース
露天エリアに景色が見える椅子があちらこちらに。
私は、景色見えない場所にある横になれる整い椅子に。
毎セット１０分でちょうど良い気温。
利用時間に余裕を持って午前２時半に退館。
駐車場代含めて約３０００円（割引券使用）
今回は深夜利用だったので休憩室は使わなかったけど、1日利用と考えたらいいのかな？
コスパはホームの竜泉寺鶴ヶ峰。
時間帯もあるのか客層なのか、ドラクエのようにゾロゾログループで入ってくる利用客や、サ室でお喋りはいなかったのは良かった。
あとサウナハットかけがない。
お風呂セットなどを置く棚もなし。😅
[ 神奈川県 ]
以前瀬谷区内で勤務していた時に見かけて気になってたお風呂屋さん。
ふと思い立ってサウナに。
初めてだったので受付の方に教えてもらってお風呂場へ。
みなさんのサ活で事前に勉強してたけど、体に大迫力の絵が入ってる人がちやほや。
すげー！と思いながらしっかりと頭と体を洗ってちょっと熱めの薬湯にて軽茹で。
サァいよいよサウナに。
サウナ室はドアノブなし。
あるのは貯金箱のような縦長の切れ込みのみ。
ここに受付でもらった🗝️鍵を差し込んでその鍵を扉に引っ掛けて開ける、というなかなかに文章では表現しづらい。
そしてサウナ室は表示86℃。
先客1名。
備え付けのサウナマットを1枚持って奥に。
椅子にマットを敷いて座り、背中を壁につけるとタイル張りの壁が熱っつい熱っつい。
先客さんを見ると背中にもマット敷いてるや。
そうすればいいのね、と先人の知恵。
そこからはじっくり体を温めて、Apple Watchが１２分をお知らせ。
サウナ室を出て隣の水風呂へ。
程よく冷えたところで外気浴へ。
ととのい椅子3脚。
タイル張りの壁に囲まれた夜空を見ながら、目がぐるぐるとまわり1セット目から調子がいい。
この後3セットしてフィニッシュ。
平日の夜。
特に混むこともなくゆったりとした良いサ活。
その後は駅までの通りにある飛騰（ひとう）ラーメンに。
クセになる豚骨ラーメン。
頭もお腹もととのいました。
