さがの温泉 天山の湯
温浴施設 - 京都府 京都市
仕事終わりに友人と一緒に久々の天山へ
月曜らしからぬ混雑具合には驚かされたが、
温泉にアチアチのサウナの合わせ技で良い汗を流せた。
特に温泉での湯通しで身体が温まっていたからか、
普段よりも心拍数が順調に上がり
外気浴も一発目から強烈に気持ちよかった。
今回は1セット少ない2セットであったが、
久々の施設を満喫できた良い時間になった気がする。
心拍数
1回目 最高:190 平均:110｜15.04
2回目 最高:194 平均:143｜19.08
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