サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
新年度になって行けていなかったサウナ
丸々1日空いていたのでルーマで1日過ごそうと12時半頃inで夜まで楽しんだ。
リニューアル後に結構来ているので
特筆すべきことは正直それと言ってないが、
失敗することなく確実に良い汗を流せるサ室と、気温が温かくなり休憩スペースが本領発揮し出した展望浴は唯一無二でルーマならではである。
今回はロウリュサービスを2回受けられ、思いの外利用者の数も多くなく快適に過ごせたのが良かったが、先客でフィンランドサウナにロウリュし過ぎている人が居て、アチアチなサ室にしてしまって居る人が居たのが少し残念であった。(どうしようもないが...。)
心拍数(昼)
1回目(ロウリュ) 最高:194 平均:134｜18.06
2回目(フィンランド) 最高:206 平均:138｜19.28
心拍数(夕)
1回目(フィンランド) 最高:195 平均:135｜17.17
2回目(フィンランド) 最高:190 平均:126｜18.20
3回目(ロウリュ/アウフグース) 最高:203 平均:136｜17.34
心拍数
1回目(ロウリュ/アウフグース) 最高:192 平均:131｜17.06
2回目(フィンランド) 最高:205 平均:119｜12.57
3回目(フィンランド) 最高:199 平均:120｜16.05
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