ちゃんちん

2023.08.26

1回目の訪問

サウナ飯

旅先の宿と言うより
かるまるを満喫するために宿泊してサウナを楽しんだ。

チェックイン日の11時から利用出来るのはありがたく、館内もとても綺麗で黙浴やおひとり様利用が徹底されているので快適であった。

サウナは評判通りの良さで、岩サウナでのアウフグースショーはパフォーマンスとしても楽しめて且つ、いい汗を流せた。ケロサウナもセルフロウリュしなくても上段に座ると充分熱いので、気持ちが良かった。
中でも蒸サウナと薪サウナは他では体感したことが無かったので、とても気に入った。
特に薪サウナは自分のカラダが徐々に温まるのを感じながら、薪が燃える様子をボーッと見つめるとリラックス出来、またスタッフの方が薪を追加してロウリュをすると一気に体感温度が高まり気持ちよかった。

水風呂も3段階で体温を徐々に戻していく様な温度設定で、ぬるめの水風呂も最初のサンダートルネードを通してから浸かると気持ちよかった。
ただ、サンダートルネードあってこその温度設定であると思うので、シングルの水風呂だけは外せない。

他も様々な湯船があり、ととのいスペースも充実していたので人気な理由は身をもって知ることが出来て良かった。


昼前
心拍数
1回目(岩) 最高:185 平均:134|20.55
2回目(ケロ) 最高:187 平均:134|21.12
3回目(薪) 最高:197 平均:141|26.40
4回目(蒸) 最高:188 平均:119|28.42

夕方
心拍数
1回目(岩/アウフグース) 最高:184 平均:136|24.50


心拍数
1回目(薪) 最高:178 平均:123|32.01
2回目(ケロ) 最高:187 平均:119|20.06
3回目(岩/アウフグース) 最高:194 平均:129|19.46


心拍数
1回目(岩) 最高:178 平均:122|19.02
2回目(ケロ) 最高:178 平均:131|16.40

ちゃんちんさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真
ちゃんちんさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真

甲州信玄鶏 唐揚げ ニンニクゴマ醤油添え

ニンニクゴマ醤油のパンチが効いていてサウナ後の空腹には持ってこいでした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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