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えむねむ

2024.01.20

1回目の訪問

チェックアウトぎりまで粘るよね
だって、睡眠足りてないもん
欲張りすぎたか…

ちょっと、行くのやめようかとよぎる…運転めんどいなーこのまま家へ向かってしまいたい😩💨
昨日からサウナ入り過ぎなのか、ただの呑み過ぎなのか、頭痛い…とりあえず鎮痛剤💊

外は道民でも、引くくらい寒い…
旭川の街中、道路ガッチガチのテッカテカなのよ…運転マジ疲れる_( _ ́ω`)_
ガンバレ自分。

向かうよ、上富良野、吹上🔥
どうやら美瑛側からの道が冬季通行止めらしく、上富良野まで向かう。大丈夫か、わたし。

なんとか到着。

ウインタースポーツ客、冬山登山なのか、外国人も沢山。駐車場激混み、賑わってる。
皆、アクティブだなー。凄いよ、こんなに寒いのに…
アクティブ達をかき分けてお風呂♩お風呂♩

ついにキタぜ!白銀荘!!
なかちゃん🥹
12時IN

内風呂は
ヒバ湯、泡風呂、打たせ湯、寝湯(休止中)、水風呂
露天は
めっちゃ広っ!お湯も3種類?気温マイナス11℃
しかも、露天スペース、フットシャワーからお湯が流れてて、どこ歩いても足が冷たくない。
感動⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
景色、雰囲気にもかんどー!
めちゃくちゃいいじゃん!!
白樺?メープル?しらんけど、白い木に雪が凍りついてる…樹氷ってやつですか。
ホワイトチョコの小枝みたい

湯に浸かり身体を温める
よし、サウナへゆこー
L字2段と3段
セルフロウリュウ10分に1回と張り紙が
3段側の2段目座面が広く、胡座、体育座りがし易い。
よし、ここにしよー
サ室内の同士は、入れ替わり、1人か2人
ゆったり、贅沢に入れた。
プラトーよりはマイルド
じんわり、しっかり温まってくる。
水風呂…つめてーーー(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル私のスキルじゃ何度かなんて分からんけど、過去一冷たかった(サ歴ひよっこだけども)
内風呂内に白い椅子が2個あったけど、
んー…
外も激寒だし…
悩んだ末
露天風呂の1番奥のお湯に
石と石の間の浅いスペースを見付ける✨️
お尻や足は湯に浸かりながら休憩。
ベンチあるものの、雪積もってるし、この気温の中誰も外気浴する人は見当たらず。

2セット目は貸切つか、浴室内にわたしだけ?
タオル回してみたり、足伸ばしてみたり、腕を上げてみたり…
お湯で掛け湯からのー、露天へ急ぎ足
キョロ(゚∀゚≡゚∀゚)キョロやっぱり誰も居ない、よし
雪の壁に顔面から倒れ込み
ひぃ~~~いたいよいたよ、慌てて雪を払い
先程見付けた石石ゾーンへ
皮膚がちょん切れたかと思った…

3セット目身体も温まってきたので、今日一のかっこいい玉汗が。

続く

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  • サウナ温度 82℃
34

えむねむ

2024.01.20

2回目の訪問

5時からやってるのは知ってます
けど、飲みすぎたし、食べ過ぎたし、睡眠不足だし、
6時にはなんとかサウナへGo!Go!

昨日とは違う女子風呂へ
更衣室内に2個、足を伸ばせる椅子あり。
ジャグジー、寝湯、水風呂、ウォーキングバス(水中インフィニティチェアあり)
ととのえ部屋は無い
ロフトゾーンにフラット椅子3個
オートロウリュウサウナ、ミストサウナ
洗い場は8個、円形?状に配置

こちらのサ室も昨日と同じ感覚
けど、今日の方が温度は高い。
顔パンパンの浮腫が抜けていく🥺
浄化されてゆく
水中インフィニティチェアで溺れかける…

休憩スペースに地元プロサウナーおすすめのサ飯MAPがあった✨

7min水風呂ロフトフラット椅子
ミスト10minウォーキングバス
10min水風呂ロフトフラット椅子

8時になると朝食混むって言うから、急いだよ

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  • サウナ温度 84℃
32

えむねむ

2024.01.19

1回目の訪問

寄り道しながら、16時頃ホテルチェックイン

お腹減ったけど、すぐさま着替えてサウナプラトーへGo!Go!
なかちゃんさんと同じ道を辿る。

B1へ
履物を脱いでロッカーへ鍵なし
ホテルのルームキーで解錠
奥に休憩スペースがあり、動物達とぐたーって出来る。フレーバーウォーターが2種類とアイスキャンデーがあり、ご自由にどうぞ😊
更衣室は広々、ドライヤーも沢山

夜と朝で男女が入れ替わる
15:30~24:00(最終入場23:30)
5:00~9:00(最終入場8:30)

女性の夜サ室はセルフロウリュウとミストサウナ
洗い場は仕切りがあって数も多め
ジャグジー、寝湯、水風呂、ウォーキングバス(温い水)
ロフトみたいな上に椅子5、6個、フラットイス1個
入口付近にととのえ室との部屋があり、椅子+足置き、扇風機回ってる。

サ室に入ると、熱い!!けどなんだろ…
嫌じゃないって言うか、やばい気持ちい
湿度なのかなー、一瞬で汗が流れ出る。
温度計は82℃位なのに、熱い、気持ちい、口がぽかーん(º ⌓º )としちゃう。
1セット目からぐわんぐわん、最高でした。

7min水風呂ロフト椅子
7min水風呂ととのえ部屋
10min水風呂ロフト椅子

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  • サウナ温度 82℃
15

えむねむ

2024.01.19

2回目の訪問

12時in
3連休、旭川サ旅

途中寄り道してポッケの湯
なぜなら…先々週、忘れ物をしたから。
薪ストーブ、リベンジ!
地元のおばあちゃん達とオープンと同時に入室。
まだ温まりきっていないのか、温度は70℃とか低め、前回の痛さは無い。というかちょっと背中が寒い。ロウリュウしながら長めに入り
外気浴は耐えられず、露天風呂で休憩。
2セット目の途中、施設の方が薪を入れに来てくれた😃
勢い良く温まり始める…そうか、薪を足せば良かったんだ!
まだまだ私には薪ストーブは扱えない…
予定があるので、サクッと2セットで終了。

忘れ物は無い…か、確認…

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  • サウナ温度 80℃
18

えむねむ

2024.01.05

1回目の訪問

13時IN

洗い場5、6個
内湯ひとつ
露天風呂ひとつ
露天風呂のそばにサウナ小屋

薪ストーブ、セルフロウリュウ

2段、横は5、6人座れるくらいかな
露天スペースにイス2つ
水風呂なし、シャワーも洗い場まで戻らなきゃいけない

内湯
サウナ7 水シャワー 外気浴7
サウナ10 水シャワー 外気浴10
サウナ10 水シャワー 外気浴10
露天風呂

誰もいない貸切
サウナ室は薪ストーブで温度も100℃超え
皮膚が痛い
湿度が無いのか、汗でずに皮膚が痛い
知識、経験なく、私には難しい過ぎた薪ストーブ…
とりあえず湿度上げたい一心でロウリュウしてみる
続けてロウリュウしちゃいけないって言うし
ロウリュウすると更に暑くなるし
下段で我慢…
早めに退散…次のセットの為に、去り際にロウリュウ

洗い場、内湯には人が他のお客さんの姿は見えるがサウナ小屋に誰も来ず

2セット目
また貸切

入る前にドアを開け、暑さを逃がす
ロウリュウ、ロウリュウ、
上段、入口付近、ストーブから1番遠いところ
膝や乳首、腕の外側等、皮膚痛い
これ、ハット無かったらやばかった…
濡らしてきたタオルで身体を覆う
汗はあまり出ず

外気浴中
痛かった所にあまみが
…あまみなのか、やけどしかけなのか…
もっと雪が積もってたら、雪に埋もれるのもありなのかな

3セット目
2と同じ場所、ロウリュウ繰り返したからなのか、身体が温まり、慣れたからなのか、うっすら汗が出てきた
顔や乳首を守りながら、最後のセットを楽しむ

身体はすっきり、気持ち良かったけど
ととのいは無かったかな
薪ストーブ初体験にやる事や考える事で必死だった

最後に入った露天風呂
最高でした

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  • サウナ温度 110℃
10

えむねむ

2023.12.13

1回目の訪問

マッサージ後
22:30IN

〇ミストサウナ10分
水風呂
外気浴フラットイスバスタオル巻いて
寒い

〇サウナ10分×3セット

サウナ内にテレビあるのもいいね
あんまり汗出ず
乾燥なのか、85℃くらいだったけど皮膚が痛かった
ファインミラブルシャワー凄っ

食事処で
生🍺とピリ辛ニンニクトマト

1:00休憩所で仮眠
リクライニング、TV付き
ブランケットが置いてある
席残り1をギリGET
明日の飛行機出発時間から起床プランを考える

5:00起床
サウナ7×2set
サウナ10

外の景色は柵の影響であんまり綺麗には見えない&飛行機は全く見えない

7:30out

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4

えむねむ

2023.12.13

2回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

ホテルから徒歩3分
チェックアウト後
9:30IN

朝割80分+30分(クラフトコーラ)

wood側

〇グレーサウナ10分
寝水風呂
外気浴

〇アウフグースするとこ10分
深い水風呂
外気浴
夕方だと鮭山さんのアウフグースだった…
ゲリラで11時から施設スタッフのアウフグースだったけど、時間厳しいので諦める

〇茶室
時間厳しい事に気付き5分で出て移動
〇ヴィヒタ10分(奥の1人ゾーン)
深い水風呂
外気浴

ぐわんぐわん
明るい時の外気浴最高

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3

えむねむ

2023.12.12

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

夜勤明け→羽田到着→渋谷
やすべい辛味W並盛
渋谷グランベルホテル

渋谷SAUNAS

18in
◎サウンド10分
深い水風呂
外気浴5分

◎ケロ10分
深い水風呂
外気浴5分

◎黒いサウナ(主席)7分
寝水風呂
内気浴5分

◎黒いサウナ3段目
寝水風呂
内気浴5分

MINT緑茶
ロンT
トレーナー
ショッピングバッグ

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2

えむねむ

2023.10.30

2回目の訪問

5時起床👀

日の出時刻を調べる
日の出に間に合うようサウナへGo

男女入れ替え
昨日とは違う浴室へ

作りはほぼ同じ、脱衣所の広さが違ったくらい


朝は
ガチサウナーパイセン達がちらほら
緊張:(´◦ω◦`):カタカタ

タイミング丸かぶりしないよう気を使いながら
サウナ内では邪魔にならないよう

日の出は全く見えず
違う方角だった
太陽ないまま、明るくなりましたw
夜より眺め、景色さいこー


10分 水風呂 外気浴屋上15分
10分 水風呂 外気浴屋上15分
12分 水風呂 外気浴屋上15分

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えむねむ

2023.10.29

1回目の訪問

昼頃出発
夕方チェックイン

近くにあるkikiのサウナ利用も可能
時間が19時だかまでと、決められてた為断念…

夕食食べて
休憩後
人が少なさそうな夜中に
いざ、サウナへ

夜のため、景色は暗闇
サウナ利用も他1、2名

気兼ねなく、ゆっくり利用できた。
水風呂はサウナ前にすぐ
となりの露天風呂の狭いスペースに椅子2つ
階段上がって、屋上にインフィニティチャアが並んでる(出入りに疲れる)けど、誰もいない
気温も寒すぎず、星空満天、上がるでしょ
インフィニティーー!

階段前に給水あり


7分 水風呂 外気浴屋上15分
10分 水風呂 外気浴屋上15分
10分 水風呂 外気浴屋上15分

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えむねむ

2023.07.24

1回目の訪問

VILLA BRAMARE

[ 北海道 ]

家族3人+愛ブヒと宿泊

専用駐車場、villaから車目の前に停めれて助かるー
トリュフベーカリーのすぐ横

犬と泊まれる部屋の為、水辺の方の部屋は選べず…
villa周りにウッドチップのドッグランになってる2F建て。

1Fは玄関、トイレ、お風呂、サウナ、外気浴スペース

2Fがベッドルーム、ソファ、くつろぎスペース
トイレへの階段の昇り降りが辛い…

ちなみに2Fの窓?ウッドデッキからも外のドッグランへ出れたよ。

サウナはリモコンパネルで温度設定可能
水風呂も調節出来るっぽい(いまいち分からなかっ)十分冷たくて
外気浴は木で囲われた椅子2脚分の小さなスペースなため、景色は見えない
空は見える!!

その他ジャクジー付き


球場内の食べ物をGETし、食後
サウナIN

ジャグジー
サウナ3set
寝そべり、寄りかかり、あぐら
自由🗽

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