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⭐️とも⭐️

2020.10.02

16回目の訪問

突破的サウナ~
夜に急に行こう‼️となったので水風呂の温度
16.8℃しか覚えておらず😅
人も22時過ぎると減っていく減っていく。
痛かった首と肩がよくなりました✨
サウナ飯はセブンのすみれ監修みそラーメン🍜

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  • 水風呂温度 16.8℃
5

⭐️とも⭐️

2020.09.18

15回目の訪問

明日から4連休~✴️アカスリして体調悪くなっても(過去に経験あり)沢山寝込める~と思い。夜の時間帯にgo~‼️
人もそんなにいるわけでもなく快適な時間を過ごせました。
塩サウナ‥76℃

サウナ‥78℃

サウナはロウリュウで扇いでくれるの復活してて、懐かしのあの感じをご堪能😄
お目当てのアカスリは混んでいて断念😥
次回に期待します。
変わりに塩サウナで思い切り塩をもみこんできました。
ほとんどの窓が全開だったので炭酸風呂から見る景色は先週の箱根を少し思い出しました。

やっぱり七福最高~✌️
バッチリととのい、ととのい飯は味噌ラーメンで今日の活動終了です。

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16

⭐️とも⭐️

2020.09.15

17回目の訪問

今日はご飯食べた後でのサウナだったので具合悪くしました。
サウナ80℃
水風呂16℃

人もまばらで最高の環境だったのに~😢
苦しかった…

髪も乾かさずスキンケアもせずフラフラになりながらご帰宅。

もう夕飯後のサウナはこりごりです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
23

⭐️とも⭐️

2020.09.11

2回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

お久しぶりの箱根湯寮さん。あの素敵な景色の中入るお風呂とサウナを味会わせたくてオカンを連れて行ってきました。
サウナは80℃
水風呂20℃

サウナは1時間事なのかな?換気と、マット交換タイムがありました。
お昼前に着きましたがお昼すぎるとポチポチ人が増えてきた気が…
今回は暖かい天ぷらうどんを頂きました。
優しいお出しで美味しかったけど、空きっ腹に天ぷらはご注意でした(笑)

湯寮出る前に我らがマグ万平さんいらっしゃって恥ずかしくて声かけれずすごい後悔いたしました😢
今度はまた、紅葉&心を休めたい時にフラっと行きたいです。

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31

⭐️とも⭐️

2020.09.09

16回目の訪問

水曜サ活

お久しぶりのNASさんです。
7名限定でのサウナですが、空いてる時間狙って行ったので余裕でした。
82℃
水風呂18℃
7分と10分コースでととのいました~✌️
お風呂や洗い場も空いててソーシャルディスタンス保ってサウナ楽しめました🎵
もちろんポカリ飲んで水分補給

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2

⭐️とも⭐️

2020.06.20

14回目の訪問

半年以上ぶりの七福。
3ヶ月ぶりのサウナでした。
塩サウナ80℃
サウナ80℃

朝ウナでととのわせて頂きました~
シャワーヘッド変わってて圧力強くなってよい感じ🎵
サウナの常連さんはうるさくて…
塩サウナが落ち着きました~

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36

⭐️とも⭐️

2019.12.09

15回目の訪問

今日はBGM洋楽に戻ってた~(^o^)
目の手術でお風呂に行けなかった母と一緒にお風呂へゴー!
空いてる時間に行ったので空いてた~
6分2セットでホクホク~
帰りの雨がなかったら最高だったのに~

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
24

⭐️とも⭐️

2019.12.08

14回目の訪問

寒さマックス+頭痛がしましたがサクッと行ってきました~。
サウナは人が多くてギョギョっとしましたが自分が入る頃には空いてました。
安定の
サウナ82℃
水風呂18℃
5分2セットで久しぶりのととのいです(^o^)
なんか邦楽流れてるな~洋楽の方が何も考えずに済むからよいのに~(ToT)
知り合いの方に聞いたら最近変更したらしく、ジムのところも邦楽らしい‥‥

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
32

⭐️とも⭐️

2019.11.29

13回目の訪問

お久しぶりのサウナ。お久しぶり過ぎて体が冷えまくってしょうがなかったです。
空いてる時間めがけましたが、金曜日だからか普通に人いました(笑)
安定の
サウナ84℃
水風呂18℃

5分×1
8分×1

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
19

⭐️とも⭐️

2019.11.20

12回目の訪問

水曜サ活

明日はサウナお休みなのでまたスポット的に空く時間めがけてイン‼️
空いてるかわりに常連さん多かったです。
サウナ84℃
水風呂18℃

5分×2セット。

安眠確保~☺️

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21

⭐️とも⭐️

2019.11.18

11回目の訪問

空いてるだろう時間めがけて行ったら空いてた~
あの謎の空いてる時間はなんだろう‥
今日も
サウナ84℃
水風呂18℃
今日は少し水風呂濁っていたような‥
6分×2セットで安眠確保~👍
今日もイオンウォーターをお供に行ってきました。

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26

⭐️とも⭐️

2019.11.17

10回目の訪問

閉店1時間前のギリギリサウナ~。
時間が迫られてる中なので人もあまりいなくてサウナはすきすきでした。
サウナ84℃
水風呂18℃

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16

⭐️とも⭐️

2019.11.13

9回目の訪問

水曜サ活

風邪っぴきでなかなかサウナ行けなかったのでお久しぶりのサウナでした❗
安定の
サウナ84℃、水風呂18℃
5分と8分の2セットでいい眠りにつけました。
歌謡祭やっていて、サウナで見る惜し最高~💖
惜しもサウナでした好きなのでなおさらよい☺

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10

⭐️とも⭐️

2019.10.30

8回目の訪問

水曜サ活

明日はサウナお休みなので、しっかり整ってまいりました~💡
サウナ84℃
水風呂18℃
5分、8分で終了~(///∇///)
もちろん本日はイオンウォーターで、水曜サ活🎵
オロポ作れる環境なので作ろうか迷いましたが今回は我慢我慢✨
水曜は心なしか空いてて、ゆっくり過ごせました✨

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
30

⭐️とも⭐️

2019.10.29

7回目の訪問

本日も小雨降るなかホームサウナです。
18時~19時くらいは空いてるので時間に余裕ある時はこの時間帯ねらっていきます❗
安定の84℃
水風呂18℃
6分×3セットでととのいました~(  ̄▽ ̄)
サウナの後の夕飯は美味しいことでしょう🎵

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26

⭐️とも⭐️

2019.10.28

6回目の訪問

眠い体にムチ打ってサウナ目当てに行ってきました~。
サウナ84℃
水風呂18℃

2セット目で整いました~(///∇///)
3セット一応入りほろよい心地で家路へ
なんかサウナ室にパック落ちてた(^^;
もう気持ちよすぎて帰って布団でゴロゴロしております。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
34

⭐️とも⭐️

2019.10.27

13回目の訪問

久しぶりの七福の湯。
今日はハロウィンロウリュウも受けてきました☆
ジャスミンの香りで、やっぱり体の奥からでる汗は最高~👌
今日のサウナマンガはハイキュー1冊だけ、休憩中に読みました🎵
サウナ飯はミニラーメンと、シーザーサラダと、新メニューの唐揚げにポン酢おろしかかったやつです。
お風呂のサウナは温度見るの忘れてしまったけど、
水風呂は16.6℃
塩サウナで塩もみしまくり、炭酸風呂で外の景色見ながらやはり、七福コスパよいな~と感じながら素敵な休日過ごしました。
帰りオカンが、靴箱のカギ失くしてえっ~‼️‼️って感じでしたが無事に見つかり帰宅。
また1週間頑張るぞ~

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30

⭐️とも⭐️

2019.10.23

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

会社から近いRAKUスパさん☆
ずうっと行ってみたかったがなかなか行けず今日決行!

開園ちょっと過ぎぐらいに着きましたが女子の洗い場は満員でした(  ̄▽ ̄)
他の方もレポされてる通り、ロッカーは狭いです(笑)
ドライヤーするとこも狭いです(笑)

お風呂とサウナはに絵が描かれていて本当室内ですが炭酸泉と、今日は豆乳お風呂で無駄がなくよい感じです(^o^)

サウナは狭いけど特に悪いとこはなし。
今日は92℃でした。

水風呂も16℃前後をいったり、きたりで文句なし❗

3セットサウナと、お風呂を堪能した後は2階でサウナ飯🍚
すごい、大好きな雰囲気な感じな場所でした。
ご飯はランチセットの
うどんとサーモンとろろ丼。
今度は単品料理食べたい🎵

その後は4階のパラダイス楽園へ\(^_^)/
ヨギボー転がってたり、漫画や雑誌も申し分ないくらいあってパラダイスでした。
コワーキングスペースもあって、お仕事されてる方いらっしゃいました。
私も今度はここで仕事しよう‥

地下の女性専用スペースは5つくらいテレビ付きソファーありました。
帰りがけのメイクは地下のパウダースペースでゆっくりしました。
午後もロッカーぎゅうぎゅうでした。

また、今度はマイお風呂セット持参で行きたいです😆

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34

⭐️とも⭐️

2019.10.01

5回目の訪問

本日のサウナ
○84度
水風呂
○16度

最近体調悪く行けてなかったので久しぶりのサウナ。
上の段で汗かくのもよいが、下の段でジワジワかくのもよいことに気がつく。
今日は史上最高にびっしり、混んでました。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
8

⭐️とも⭐️

2019.09.17

3回目の訪問

久しぶりのサウナ😁サウナ

安定の82℃

サウナ18℃

5分2セットでバタバタ退館。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
9