hatsumasa

2024.05.30

1回目の訪問

宿泊の朝サウナで利用する。

前日も別のサウナに入ったし無理せずにと思ったけど、居心地良すぎてガッツリ整ってしまう。

サウナ4分→水風呂45秒→休憩3分
サウナ6分→水風呂45秒→休憩3分
サウナ6分→水風呂45秒→休憩3分

平日の朝で人がいないから、1回目は優雅にストレッチして心拍数を上げてしまう💦
浴槽が広々してて、水風呂と休憩の動線がちょうどいいです。

休憩は2席しかないから混んでる時は休みにくいかも。
そこそこの広さがあるので、人がいないタイミングは程よい贅沢を味わえます。

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