サウナの梅湯
銭湯 - 京都府 京都市
前日の夜に下調べして、早朝から京都観光をしてくたびれたので、日中に行ってみる。
まず、銭湯の雰囲気がいい。
15時前後の利用だったけど、地元のおばちゃん、おじちゃん、早上がりのサラリーマンが利用してる感じでした。
サウナは浴室からガラス越しに混み具合がわかるので便利でした。
昔の銭湯にくっついてるサウナは3-4人が入れる小さいイメージでしたが、ここは6人がゆったり入れるので広い方だと思う。
ドライサウナだけど温度はぬるめ。
からだに負担をかけずに徐々に温まる感じ。
サウナ8分→水風呂45秒→休憩2-3分を3セット
ラストはサウナ12分→水風呂45秒で締める。
水風呂は深すぎず浅すぎず、打たせ湯タイプでこれも良い👍
休憩場所は空いてるスペースに腰掛ける感じです。
鏡広告もおもしろくてよかったです。
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