サウナムスメ

謹賀新年🎍令和6年の初サウナ✨
今日は日帰りで夕方頃にまいりました。

【料金について】
温泉サウナ: 1500円
→現金のみの支払い
→大小タオルセット付き

【風呂】
炭酸泉: 36.5〜37.0℃
白　湯: 41.1〜42.0℃
水風呂: 14.2℃

【本番のサ活】
サ室温度:105℃

炭酸泉3分→サウナ7分程→水風呂1分→内気浴休憩3〜5分程→5セット→最後は熱風呂で〆る

【記録と感想】
・銀座のど真ん中にある温泉サウナ、休憩ラウンジもワークスペースの様に整っている、時間無制限なのでゆっくりリラックスできる🥹　
・アメニティー完備、手ぶらで全然OK
・Metos製のサウナ🙏
・テレビ📺の雑音🈚️、完全に小鳥の音🦜
・浴場の動線がパーフェクト、でも少し涼しい
・内気浴のととのえる椅子が良かった🪑
・清浄感もバッチリ
・休憩ラウンジの無料ドリンクも最高でした

【料金について】
1時間コース= 800円
(15分延長200円)

【本番のサ活】
サ室°＝95°C｜水風呂°＝11°C
合計2セット
お風呂3分→水通し15秒→サウナ7分程→水風呂1分→外気浴休憩5分程
→最後水シャワーで〆る

【記録と感想】
・SHIZUKUさんの水風呂は本当にキンキンでちゃんと整えるほど気持ち良いです。
・黙浴サウナ✅
・アメニティー完備かつ無料貸出品も沢山あって、手ぶらで全然いける。
・ウォーターサーバーのお水、むしろ美味しい！！

雨が交互に降ったり止んだりしていましたが、水曜サ活は予定通りだ！　💦
本日は生薬湯♨︎

【料金について】
入浴(520) +サウナ(600)= 合計1,120円
※タオル別料金
※女性は無制限


【本番のサ活】
サ室°＝90~95°C｜水風呂°＝17〜18°C
合計4セット

水通し30秒→サウナ7分程→水風呂1.5分程→内気浴休憩5分程→生薬湯入り最後水シャワーで〆る

【記録と感想】
・脱衣場に新しいアクセント発見！全身鏡の前に新しくお洒落なウッドテーブルスタンドがありまして、ドライヤと座るスツールも付いてました。扇風機のすぐ隣で最高だわ。
・１セット目に入る前に、水風呂で30秒の水通し！
・一人で貸し切りいただきました。無音人環境、そしてヒノキの香りが漂っているサ室。
・導線優秀の浴場、キンキンの水風呂、毎回大満足です。

【最後の一言】
リニューアルされたすえひろ湯、す〜ばらしいよ。

【料金について】
入浴+サウナ(無料)= 520円
<コスパの良さ！>

【本番のサ活】
サ室°＝90~110°C｜水風呂°＝11〜13°C
(水風呂の温度が体感で10°C程度)

合計3セットで
サウナ5分程→水風呂1分程→内気浴休憩5分程

【記録と感想】
・爆音ミュージックロウリューの「絢香♪おかえり♪」が出た瞬間、音楽と熱気の融合による「ビビった」と「熱々」の重ね感覚が新しい体験でした。
・サ室内でかなり暗め、テレビも無く、集中力がさらに高まる！
・夏夜のキンキン水風呂、とても気持ちよかでした。


【最後の一言】
熱々のサウナの中で音楽に包まれる特別感とリニューアルされた綺麗な浴場で520円の最高料金

那須岳登山後に初のQuiet Sotrm Nasuさんへ来ました！⛰️🪵☀️
予約確定後の注意事項もお知らせいただいて、大切な事前準備もちゃんとできて、すごく安心！

貸出品はシャンプー、リンス、ボディワッシュがボトルでありまして、タオル類・サンダル・水着は自分で持参する感じです。

飲み物も自分で持参ですが、そちらで井戸から出てくる自然のお水をいただくことも出来ますので、何より嬉しいです！

【料金について】
今回は6人で合計13,200円

・11000円/2時間/グループ(5名まで)
・1名以降の追加は1人あたり、2200円
・現地でユーカリアロマを一本千円で購入し、2時間の中で使い切ってしました
(入れ過ぎですw)

【本番のサ活】
サ室°＝110°C｜水風呂°＝体感12〜14°C
合計５セットで
サウナ9分程→水風呂2.5分程→内気浴休憩12分程
→青空シャンプー洗いで仕上げ

【記録と感想】
・水風呂の温度を低く調整したく、那須地下から汲み上げたキンキン天然水をパイプでどんどん追加！
・サ室に窓が有り、体を温めながら外の景色を無音で見える
・上段下段有り、上段1人下段5人で入りました
・休憩スペース：スファや椅子、ウッドベンチ、草原マンモック、外の木板床までともいえ、広いです！
・スピーカーもご用意されましたが、虫や野鳥音と吹き抜ける風音で耳を澄ませて自律神経をさらに整った。さすが那須高原BGM。
・何も考えず、純粋にボーっと緑と青空を眺望してた。
・自分のコンプレックスマインドを完全に大自然へ調和させていただいてリセット。

【最後の一言】
「Quiet Storm」の意味が目の前にあった雄大な大自然の中で理解できて、自分かここまで生きてこられたことを改めてそらに感謝。

2回目の宮城湯。
男女入れ替え制の銭湯で今日は3階！🌷

【料金について】
・入浴＋サウナ＝1,120円
(大小タオルセット、サウナマット付きで3時間利用)

【風呂】
・バイブラ熱風呂
・露天風呂
・水風呂

【本番のサ活】
サ室°＝92°C｜水風呂°＝19°C
合計4セットで
サウナ5分→水風呂1.5分→内気浴休憩10分
最初の２セットは下段で、2セット目以降では上段

【記録と感想】
・露天風呂の外気浴、暑すぎず寒すぎない程度で心地よいバランスが取れた
・メタケイ酸を含む肌に優しい無味無臭の天然温泉♨︎
・サ室内のテレビは無音、しっかり集中して瞑想できる！
・サ室は遠赤外線ガスストーブで輻射熱は強めで湿度が低い
・サ室内の床が熱すぎてほぼ歩けない😖

水曜サ活できました！
昭和23年に創業された松の湯さんに参りました。
速攻左の女湯へ！

【料金について】
・入浴＋サウナ＝920円(大小タオルセット付き)

【風呂】
・ヒノキの炭酸泉露天風呂
・イブラ付き水風呂
・今日の薬湯は「氷的」テーマで、ハッカーの香りが付いてる🌿
・スクリュー風呂
・電気風呂など

【本番のサ活】
サ室°＝93~95°C｜水風呂°＝16°C
合計4セットで
サウナ10分→水風呂2分→内気浴休憩8分

【記録と感想】
・受付ですぐペイペイ決済👍サウナマットもその場で渡すのがまた良いよね〜
・気持ちいいバスタオルだったので、後で調べたら、景品タオルらしいです
・脱衣場超広い、清浄感ばっちり
・全ての水が天然温泉って素晴らしすぎです！
・今日はヒノキ側で、次は男女入れ替わり式の庭園側に行きたいー！
・ととのい椅子が風呂場で一個しかなかったが、露天風呂の外気浴で十分！

BBQ前のサ活ということで駅直通のスカイスパへ🏙！
実は3回目ですが、
改めてスカイスパの良さを感じました！


【料金について】
・入浴＋サウナ＝2,500
(全日入浴回数券利用＋200円の土日追加料金でこの値段)

【風呂】
・バイブラ熱風呂数箇所
・水風呂
・炭酸カルシウム温泉

【本番のサ活】
サ室°＝85°C｜水風呂°＝17°C
合計3セットで
サウナ15分→水風呂1分→内気浴休憩9分

【記録と感想】
・水風呂の給水口に美しい紫水晶が設置された‼️石のパワーで浄化？
・サ室内は湿度25%もあるのでキツくもなく、ゆっくり体の芯まで温められる♨️
・ここの炭酸泉の質がとても良いです
・水風呂以外にクールダウンルームも用意されている
・パウダールームで「リファ」ドライヤーや沢山のアメニティを発見！

大正2年から当地で運営されてた温浴施設らしいです。

今日は、営業開始(15:30)の30分前に到着しました。
常連さんたちも早くから並んでいるようです！
近所の〇〇さんがまだ来てないことに心配の声が上がっている常連の方々、その姿が可愛かったです。

【料金について】
・入浴＋サウナ＝1,000円(大小タオルセット付き)
・リンスインシャンプー・ボディソープは手ぶらセットに含まれてるので、受付に聞けば無料でパックを貰えます。
・給水はシンクの飲料水でいただけます。
・ドライヤー: 3分間の20円玉入り式

【風呂】
◉室内のみ
・黒褐澄明泉色である43°Cのあつ湯と40°のぬる湯が一つずつ
・水風呂はサウナ室の隣に

【本番のサ活】
サ室°＝90°C｜水風呂°＝15°C
合計2セットで
サウナ15分→水風呂2分→内気浴休憩8分

【記録と感想】
＊黒美水温泉は透明で濁らないはずのですが、ぬる湯から上がった時、なぜか微細泥泡な沈殿物がたくさん上背中や腕に付着し、私はそれに気づかず、次のサウナセットに移動しようとたところ、ある方から「これは汚れですか？」と声をかけられました。
「ええええ、何これ＞＜」直ぐ下向いて身体を見た自分が驚き、身体についた汚れをシャワーで流て次のサウナセットを行いました。
ここの温泉は自然由来の成分で、人によってはそれに対する個別の反応が生じることがあるのかしら？

＊普段は黙浴ですが、私は当日4人のお婆さんたちから声をかけられました笑笑^_^
「あんたどこに行ったの？」「え〜サウナ何度？！」みたいな会話で、「7月からまた料金があがるらしいよ」と言う噂も常連のお婆さんから聞きました。
→確かに、7月より大人料金500円から520円になり、ありがたい情報でした。

＊内気浴のスペースがなかったため、風呂椅子で休憩
＊サ室内は遠赤外線ヒーター式のでラクほど熱めで、苦しくないです！
＊脱衣場はとても清潔でした。
＊お風呂場は一般的な大きさで少し狭い空間だと思いました。

【最後の一言】
天然黒美水は自然の恵みであり、都会の人々の心を繋げる力もあるでしょう。

本日は土曜日の夕方頃に参りました。
新習志野駅出たらすぐ目の前に現れたゆ〜サイン♨️

【料金について】
・入浴＋サウナ＝1,150円 (土日価格)
・タオルセット= 300円
・給水器付き　👍

【風呂】
◉室内
・高濃度炭酸泉(濃度1000ppmレベル)🫧
・日替わり湯: オモッチャマ、こめ油とオリーブ油が入った熱風呂
・ジェット風呂
・水風呂
◉室外：
茶色の寝ころび湯
源泉掛け流し風呂X2 (露天ナトリウム－塩化物強塩泉)

【本番のサ活】
サ室°＝96°C｜水風呂°＝10~11°C
合計3セットで
サウナ13分→水風呂1分→内気浴休憩10分
水風呂入った次の瞬間、即キンキン❄️

外気浴は広くって8か9席のデッキチェアがあって、露天風呂のテレビを観ながらととのいました。
今日は、良質蒸温さんのサウナハットを持ってきて入りました！顔や唇まですっぽり隠れるほど大きめサイズ、何も見えなくなっちゃうと思いつつ、ハットの中から外が見える！><

【記録と感想】
＊露天風呂場の開放感がすごい、最高な外気浴
＊ジェット風呂のマッサージ効果結構強め
＊水風呂つ〜め〜た〜い〜
＊炭酸泉38°Cでぬるめだけど体の芯まで温まれた
＊30分に一回のオートロウリュで結構熱い〜良質蒸温 さんのサウナハットのおかげで、サ室内が一気に熱波が上りても頭や耳、鼻をしっかりとガードしてくれました。
＊お子様連れのご家族の方々にとって脱衣場は全体的に狭く感じられるかもしれません
＊食事するフードコートのチキンカツ(単品)、本当におすすめ！

【最後の一言】
温・サ・風呂活を充実できる清潔なスーパー銭湯でした！

行きは恵比寿駅前から都営バス[学06]に乗って広尾高校前に降りて、
散歩しながら🚶‍♂️改良湯へ🐋。

本日は夜7時頃訪問
入る時点の女性側は待ち無しでラッキー！

町の中の銭湯なので、料金は本当に優しい！　

【料金について】
・入浴＋サウナ＝950円(大小タオルセット付き)
・ドライヤ: 3分間で20円入り式
・給水器がなかったので、イオンウォーターを買いました💧。

【風呂】
高濃度炭酸泉お風呂が１つ　＋　パインアメの熱め風呂！🍍
既にすべすべの肌に

【本番のサ活】
サ室°＝100°C｜水風呂°＝14~15°C

合計3セットで
サウナ10分→水風呂1分→内気浴休憩10分
水風呂は15度だったが体感温度はもっと冷たく感じてキンキン❄️


【記録と感想】
＊狭めのサ室内でかなり暗め、余分なテレビも無く、集中力が高まる
＊サ室内でまさかのR&B洋楽が流れて、なかなか良い気分🎶
＊エレガント一切なしの熱波師笑
＊女性側は内気浴のみだったけど、完全にととのいました。
＊浴場の動線ナイス

【最後の一言】
創業107年目の老舗銭湯サウナ、過去と未来を融合させた改良湯。

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