整うときの背景は青空

チェックイン

ワインバル ボローニャ 飯田橋

本日のパスタ、パテ

初めてパテを美味しいと思った！パスタの茹で加減最高！

10時の送迎バスで着くと入り口に長蛇の列。さすが人気店（開店時間だとみんなこんな感じなのかな？）
しばらく並んで無事入店。　
まずはシルキー風呂。滑らかなお湯が気持ちいい。そして一番好きな源泉。
ひとしきり温まったらサ室へ。ここはロウリュウもないし、すごい熱いわけでもないから結構いられる。
私にしては長く15分。
気持ちいい汗💦
3セット。
また来まーす！

夕方鍋パがあるのでサ飯はなし

昨日からのお泊まり。8:30頃お風呂に行くとまた貸し切り状態。サクッと2セットした。露天風呂にりんごが浮かんでたので、ひとりりんごビリヤード🎱ごっこをして遊んでみた。

今日はお泊まり。浴室に行くと先客の方が出るところ。出るまで貸し切り。カラっカラでヒノキの香りが良かった。出る頃次の方が。

大掃除一区切りして午後からはお風呂とその後アロマオイルマッサージの予約済み。今日は矢切の笑がおの湯にした。ここの塩サウナは席が３つだから中々空いてるタイミングに行けないから目の前の壺風呂で人が出てくるのを待ち伏せる。(刑事か)やっと席をゲット。じんわり塩が溶けてきた。しばらくすると立っている子供やら親子で入ってきて仕方なくお母さんが出ていく人もいる。仕方なくお譲りする。あとドライサウナ✖️3
あまり熱くならなかったから水風呂はバス。各種お風呂を堪能して、食事処へ。

天ざる

2週間前に行ったけど、投稿忘れてたから2週間ぶりのすみれ。
同僚がどなたかにいただいた無料券を譲ってもらったから今日は無料❗️
今回はインスタで見かけた美容に重点をおいて塩サウナメインにした。
塩サウナ✖️4
ドライサウナ✖️3
水風呂✖️3
最後塩サウナのあとにオイルとボディーミルクで仕上げて極上肌の出来上がり！

垢すりをした後のロウリュはきつかった！
露天での休憩は気持ちいい時間が短い季節になりました。

追伸
塩サウナ横のシャワー🚿が新しくなってた！
サ室が少し暗めの照明になってた！

荻窪の友人宅にお邪魔する前に寄らせていただきました。
各種のお風呂全て網羅してサ室へ！
20分間隔のオートロウリュウのタイミングを狙って。
控えめなボリュームで流れるBGM（ジャズかな）、大きなストーンタワー！
好きなタイプのサ室だ！
より高い位置に移動しつつ3セット。
スチームも1セットだけ。
この立地でこの施設内容は間違いなく贅沢でしょう。
あと鉄分の高い系の温泉かと思いきやコーラ風呂。お肌に良いとか。おもしろい！

本むら庵 荻窪本店

おつまみ三種他

全てパーフェクト

11月23日に一年ぶりに訪問。
変わらず素晴らしい施設。
ここはサウナも良いけど、やはり温泉を楽しみたいのでサウナはスチームとドライ1セットずつ。どちらも本当に無心になれるサ室。露天の石の水風呂も中々ない。気持ちよかった！
お昼は写真ないけど軍鶏鍋とビール、熱燗を堪能。
いつかは泊まりで来たい！

土曜日フェス帰りに軽く3セット
遅かったから帰宅後のサ飯

久々の湯の郷
サ室はミュージックビデオだった。
昨日はたまたまわりと好きなアーティストばかりだったから良かったけど、そうじゃないとちょい気分下がるかも。でも、曲を聴いてると時計見なくてもだいたいの時間わかるのがいい。
まつ毛パーマを午前中にしたから
ミストサウナはパスして、ひたすらドライな方で4セット。
涼しくなったから外で爆睡は出来ない。
サ飯は一緒に行った人のおウチで宅飲み。ごちそうさまでした。

今週も休日出勤の土曜だったので、ご褒美サウナ。場所が錦糸町だったから、未訪問の黄金湯も考えたけど時間制限があるのを知って以前にも一度お邪魔したこちらへ。
行く予定にはしてなかったから途中、お試しのシャンプー関係など購入。これも楽しい。
レンタルタオルセット利用。帰り濡れたタオルがないのも嬉しいものだ。

サウナ➡️水風呂➡️休憩
を3セット。
５人で満席なサ室だけど、わりと空いてて楽しめた。
合間にジェットバス、薬湯、炭酸泉などいろいろ堪能。炭酸泉がとても効いてる気がする。
屋上デッキでの休憩3回目は爆睡。
帰る頃はすっかり涼しくなってて、風呂上がり汗をかかず嬉しい。
節約のため、ビールはおうちで。

船橋でお仕事のあと訪問。
今月初サ活！
一度は行きたかった施設の一つ。
サウナ➡️水風呂➡️露天休憩を3セット！
暑くもなく海風が気持ち良かった！
こちらは従業員さんがとても良いみたい。
サウナマットはこまめに整理されてるし、泥パックは寝転び湯だけで使えるルールなのに他でやってる人にはちゃんと注意してくれてた。
送迎バスに乗れずにタクシー呼んだら、入口激混みなのに早く来てくれたから尋ねたら、入口の人が誘導してくれたらしい。脱衣所の床もとても綺麗でした。

今日は時間がなくて、食事出来なかったけど、次回は必ずいただくぞ！

17日10時におおたかの駅で同僚と待ち合わせしてスパメッツァへ。
同僚は初スパメッツァ。
私も少し久しぶり。相変わらずの盛況ぶり。
13時に食事処の前で待ち合わせる約束をして同僚と分かれ浴室へ。
身を清め、まずは炭酸泉。
身体が温まり切ってないけど気がはやりメディサウナへ。
やった！待ちなしで入れた！
砂時計はまだ半分くらい。しばし我慢。
砂時計が落ち切った！
両隣の人に了解をもらってストーンにアロマ水をかける。
じゅわーっ、て、この音好き。
一杯でやめておけば良いのに二杯かけてしまった。
急激な温度上昇⤴️と肌にピリピリッ！
さすがに自分でかけてすぐ退散は恥ずかしいので必死に耐える。
でも2分くらいが限界😵水風呂の水で汗を流して水風呂へ！
超気持ちイイ！
ととのいスペースへ行くとベッドも一つ空いてた。ラッキー！
深く整う…と、館内放送。
5分後にドラゴンロウリュウと。
もう少し整っていたいところだけど、仕方なくドラゴンサウナへ。
さすがにほぼ満席に近い。
弱気に最下段へ。
しばし待つと始まる。前よりじわじわゆっくり温度上昇してる気がする。
まだかな、まだかな…
あれ？激アツなアレが来ない。
女子は逃げ出す人多数だから控えめにしたのかな？
なんだかちょっと期待外れ。
汗を流して水風呂へ。
やはり気持ちイイけどメディサウナ後の方が格段に良い。
岩盤浴ルームへ。サウナ、クールルームを2往復して、再び浴室へ！
今度は塩サウナから。泥パック、塩塗って蒸されるのもまた良し。
電気風呂なんか入ってみて、再度ドラゴンへ。今回は余韻だけでのんびり。
水風呂からの整いスペース。
軽く寝てしまい時計を探すと待ち合わせ時間を5分過ぎてる！
急いでシャワーを浴びて脱衣所へ。
ロッカーの中でスマホを見るともう待ってる。(当然)あと10分かかるとLINEしてそそくさと食事処へ。
謝って中へ。
まず生ビール！さいくぉう！
ピリ辛のチキンが入ったサラダ、
レモンの入った冷麺をいただく。
軽くシャワーを浴びて退館。
帰りに近くの酒屋さんでワインを呑んで、2本買って帰る。
しかしその後、駅のトイレで落として1.本割ってしまった😭

8/12ロッキン帰りに初訪問。
脱衣所に入ると思ったより賑やか。
ワクワク😆シャンプー、コンディショナーないというから買ってきたけど
受付で買った方が安かった。
中に入るとこのスペースにしては多めの洗い場。湯船も広い。
ロッキンでの汗、汚れを落として
(こういう日はシャワーだけでもめちゃくちゃ気持ちいい)湯船で温まって、サ室へ！
鍵みたいなのをひっかけて開けるタイプ。コツをつかむまでまで4回くらい抜けちゃう。
入ると先客は1人。
特別熱すぎることもないけど疲れてたから、５分くらいを3セット。
露天のフラットなベンチ、少し風が抜けて気持ちいい！
水風呂も広め。
また、お邪魔しよう！

ムック

お通しと生ビール

8月3日に一泊で訪問しました。土曜日なので駐車場が満車かもと心配でしたが、なんとか停められました。
チェックインすると早速ゆるるんがお出迎え。おでこのあたりをなでなですると目が😊になって可愛い！
早速浴室へ！
タワーサウナでじっくり蒸されて露天のガッシングシャワーへ。気持ちいい〜！
ハーブサウナはセルフロウリュウして激アツ！
また、ガッシングシャワーのあと休憩。15分くらい爆睡した。
3セットしたらお部屋へチェックインの時間。
ごはんの前にお部屋の岩盤浴でのんびり。
ごはんの写真は撮り忘れたけど朝倉ポークのしゃぶしゃぶがめちゃくちゃ美味しかった！

陽菜たぼこ 水戸

かつお刺し定食

私のカツオ史上最強

仕事終わり、シートマスクとミネラルウォーターを近所のドラッグストアで購入して訪問。
7時だけどまだ明るい。もうそれだけで幸せだ。
相変わらず露天は使えないようだけど、相変わらず熱いサ室。
休憩は脱衣所の扇風機の下で。
その後飲み会の約束があったので
2セットで退散。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

待ちに待った予約の日！
お昼ごはんを早めに済ませていそいそと柏へ。
入り口らしき場所へ着いたのは良いけど入り方がわからず、電話をしようとするとドアがあちらから開いて名前を尋ねられお迎えしてくださいました。
その後はもう夢のような時間でした。
個室であることがこんなに良いとは想像がつきませんでした。
ヘッドスパも時々眠ってしまったし。
自宅にこんなサウナと水風呂があったら毎日極上な眠りにつけるんだろうなあ。

純米居酒屋 般若湯

お刺身4種盛

鮮度抜群他も全て極上

6:45到着！
たまたま直前に決めて来たら
よもぎユナさんがいらっしゃるとの話。
急いでサ室に向かうと見たことないような満席状態。
なんとか入れてもらう。
曲に合わせて熱波を送ってくださいます。
女性のアウスグースでこんなに力強い風は初めて。
2曲の間堪能させていただきました😊