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ゆうみず

2023.06.18

1回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

朝5時に起きて、朝サウナへ。
最近気温が上がって風呂入っても帰り汗かくな〜。
夜は焼肉で〆

焼肉

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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