NOZO*

WINS帰りのジートピア。
前回は高温の方のサウナ室が何とも言えない匂い（たぶん汗）だったのでゲンナリでしたが、何と浴室入ったらマット交換の真っ只中！
これは勝ち（競馬は負けたけど笑）！ということで、いつもなら低温から入る所だけど高温から失礼します。
んー、匂いなし！笑
最高かよー

急な対応があり、客先往訪からのレインボー🌈
サウナに通い始めて2年近く経つけど、初めて2セットで撤収でした
疲れ＋遅めの時間＋次の日仕事では、睡眠時間確保を優先してしまったなー
通い慣れた安心感と不感湯がリフレッシュになりました

久しぶりにボナサウナに入りに訪問しました。
相変わらず温度と湿度のバランス感が抜群で最高。
もう一つのサウナも好きだけど、ボナサウナが空いているならやっぱりボナ。
公式に潜水OKなプールも良いし、争奪戦？の風の出てる下の2席も座れたので、久しぶりに脳内リフレッシュ！
錦糸町は飲み食いできるお店も多いから、サウナ後も楽しめますー

仕事終わってから、次の予定まで2時間ほど空いたので、ふらっと寄りました。
1時間コースで800円は安いし、何より上野駅から近いのが良い。
中はコンパクトながら、必要な物は全て揃ってます。
サ室と水風呂のセッティングは自分に合ってて、コンパクトって言い換えると導線が良かったりするので、短時間でも満足感高い体験でした。
お昼前で人が少なかった（チェックアウト後だから？）ので、プチ貸切体験最高ー

ホームサウナのはずなのに新規開拓ばかりして、気づいたら半年くらい行けてなかった。
高温サウナ入って数秒で嫌な匂いを認識。
前に行った時も同じ思いをしたけど、何の匂いだろ。
たぶん、マットが吸った汗の匂いの様な気もする。
あの匂いが苦手で、離れてたまであるから、何とかしてほしい。

今日は昔住んでいた横浜市青葉区をぶらり散歩してからのサウナ道場。
初めて待ちが出ている所みたけど、15分くらいで入れたので良しです。
サ室は天井低く、湿度も良き。20分おきの道場破り（アウフグース）も受けることが出来、動線完璧な水風呂とインフィニティチェアで無事キマリ！

安心安定の通い慣れたレインボー本八幡へ。
いつも通り、瞑想→高温→高温のはずが、瞑想サウナがオートロウリュ直後で爆裂仕様でした笑
低温からゆっくり仕上げる計画が崩れた瞬間でした。
しかし、久しぶりの爆裂だったから、痛みしかなかった、マジで息できない。ましてや、爆裂仕様と思って入ってないからかなり焦ったw
サウナ後は、餃子の王将にて、これまた安定の炒飯定食でシメ。
良き休日でした。

気になっていたけど、なかなか行けなかったお店。
YouTubeで色んな方の動画見るたびに行こうと思うんだけど、自宅から距離があり、その間にも魅力的なサウナがたくさんあるので、今日は重い腰を上げて行ってきました。
勝手な先入観でもっと広いかなと思うぐらいコンパクトな印象でした。
ただ、サウナ、水風呂、休憩、動線も完璧で言うことなく、戦闘力高い！
一点上げるなら運良くアウフグース参加できたのですが、水風呂に渋滞出来てて、少し残念でした。

新規開拓50店舗目！
代休を取り、先週にオープンしたsaunahouseに行ってきましたー
平日午後ということもあり、あまり人は居なく、ゆっくり堪能出来ました。
5種類のサウナはどれも良く、中でも高低差4mのジャングルジム型のサウナは広いはずなのに温度もしっかりと感じられ、こだわりが詰まってると思います。
ただ、足場が熱く、最上段に座るとサ室出るまでのわずかな距離でも火傷するんじゃないってぐらいなので、気をつけた方が良いかも。
後、15〜17℃ぐらいの水風呂は4階にあり、サウナのメインフロアである3階と距離があるのが個人的には難点でした。
3階はシングルと23℃ぐらいの水風呂なので、標準温度の、水風呂好きな人はもやもやするかも

会社の同僚と個室利用しましたー。
Room2（5人）でしたが、サウナ室は3人、いけて4人、テトリス組んだら5人？の印象でした。
水風呂キンキン、安定のインフィニティチェアー完備で隙がないのはさすがの一言に尽きます。

仕事終わりからの菜々の湯ー
明日は1日予定があり、サウナ行けないのと電気風呂を体験したく訪問しましたー
土曜日の夜だからか、結構な人数居たなー、
サウナではなく、お風呂に笑
東京リベンジャーズの映画やってたからか、みんな風呂入りながら見てた笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜の仕事終わりに同僚と初訪問してきました。
サウナシュラン2024の第1位だし、金曜夜で混雑してるかなーと思ったけど、そこまで混んでない笑
施設は綺麗で、左右のサウナ室以外は会話可能で、ゆっくりすることができました。
真ん中のサウナ室が、普段行くサウナ環境と近く居心地が良いー
160cm水風呂は深すぎ&12℃と潜水とは違った感じで、全身冷却してたくさんの整い椅子でリフレッシュ出来ました。
駅から少し距離あるのと、少しお高めですが清潔感のある良い施設です

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

WINS帰りの新年初レインボー。
からのはしごで休日を満喫w

1セット目は定番のふくろうサウナから。
自分好みのセッティングで熱すぎず、じっくりと体を温められた、良き。
2〜3セット目は高温サウナで発汗からの水風呂、休憩。内気浴だが、しっかりと整いました。
やっぱ、サウナと水風呂の温度差で大事よね

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ始めで、行ってきました！
相変わらずの人の多さでしたが、椅子は確保でき、整えました。
炭酸泉も露天風呂も人が多く、ゆっくりは疲れなかったので、どこかでリベンジするぞー